أفضل إفطار في يوم صيفي حار

اليكم طريقة تحضير أفضل إفطار في يوم صيفي حار وجميل

وقت التحضير: 15 دقيقة

وقت الطبخ: 5 دقائق

المقادير:

1 قطعة كبيرة من الخبز المسطح الدائري

4 ملعقة كبيرة لبنة

2 ملعة كبيرة طحينية

2 مكعب من الجبنة النابلسية (يمكن استبدالها بجبنة الحلوم)

1 موزة

1 تين كبيرة

1 فجل

1 ملعقة كبيرة عسل

1/4 كوب حبوب الرمان

سماق

حب بركة

زيت زيتون

أوراق بعض أنواع الخضار الورقية (بحسب اختيارك: خس، جرجير، بقلة)

الطريقة:

اقسمي الخبز المسطح إلى 4 أقسام متساوية ثم اخبزيهم في الفرن إلى أن يتحمص ويصبح مقرمشاً. غطي كل ربع كما يلي:

• الربع الأول: ادهني 2 ملعقة كبيرة من اللبنة على الخبز ثم ضعي فوقها الفجل المقسم والأوراق الخضراء، وأخيراً، رشي فوقها القليل من زيت الزيتون.
• الربع الثاني: فتتي الجبنة (أو قطعيها) فوق الخبز ثم قسمي التين إلى شرائح وافرديه فوق الجبنة. أخيراً، انثري حبوب البركة على الوجه.
• الربع الثالث: ادهني 2 ملعقة كبيرة من اللبنة على الخبز ومن ثم ضعي فوقها حبوب الرمان ورشي السماق.
• الربع الرابع: ادهني 2 ملعقة كبيرة من الطحينية على الخبز، ومن ثم ضعي فوقها الموز المقطع إلى شرائح واسكبي القليل من العسل.

وها هي وصفة تحضير أفضل إفطار في يوم صيفي ، بيتزا ملونة للإفطار تجمع النكهات الحلوة والحامضة معاً.

للمزيد من الوصفات الصحية مناسبة لوجبة الإفطار في الصباح:

بيتزا اللبنة

سموثي الفراولة

وللمزيد من الوصفات للكاتبة لين تابعوها على صفحتها على انستاغرام والفيسبوك:

https://web.facebook.com/lemonsanddlimes/?fref=ts

https://www.instagram.com/lemonsanddlimes/