ثقافة

البساطة في الحياة هو ما  نحتاجه هذه الأيام، فالحياة أصبحت مزدحمة بالمهمات والنشاطات والمعلومات والأمور الواجب إنجازها، وحتى بيوتنا أصبحت كذلك مزدحمة بالمقتنيات ودولايبنا بالملابس، وحتى برنامج حياتنا أيضًا مزدحم. أسلوب حياتنا هذا يستنزف منا الكثير من الطاقة والجهد، وكذلك المال. وفوق كلّ هذا يزداد مستوى التوتر والإجهاد ويقلّ التركيز والقدرة على الإنجاز المنتِج. لذا […] More

سوء المعاملة والعنف الأسري شائعان عالمياً ومحلياً، فحسب مسوح ميدانية فإن 8 من أصل 10 أطفال تعرّضوا للعنف في المدرسة (80%)، و8 من أصل 10 سيّدات تعرّضن لنوع من أنواع العنف. ما الفرق بين العنف الأسري Domestic Violence وسوء المعاملة Abusex سوء المعاملة: الأذى بكافة أشكاله العاطفي أو الكلامي أو البدني أو الجنسي للطفل أو […] More

العالم من حولنا يدعونا إلى المزيد من المقتنيات، ووسائل الإعلام تعزف لنا موسيقى التسوّق، وربما هناك في دواخلنا دوافع للحصول على المزيد وشراء ما هو جديد واقتناء ما قد نظن إنه سيريحنا وسيرفع مستوى سعادتنا. لكننا بعد مرور الوقت نكتشف إن ما اقتنيناه لم نستخدمه ولم نستفد منه، وربما خدمنا لفترة بسيطة، ولكنه الآن يحيط […] More

لا نستطيع أن نكون برفقة أبنائنا بشكل يومي، حتى نحميهم ونحمي مشاعرهم من التعرّض لحدث صادم من خلال مواقف يتعرّضون لها، ولكن نستطيع أن نكون متواجدين عندما يحتاجون للتعبير عن الأمور التي تعرّضوا لها، والتي تسببت لهم بالتأثير النفسي. قد يتعرّض الطفل لأمور كثيرة، سواء كان في المدرسة، أو في البيت بين أسرته أو حتى […] More

العنف ضد المرأة هو أي فعل عنيف قائم على أساس الجنس (أنثى) ينجم عنه أو يُحتمل أن ينجم عنه أذى أو معاناة جسمية أو جنسية أو نفسية للمرأة، بما في ذلك التهديد باقتراف مثل هذا الفعل، أو الإكراه أو الحرمان التعسّفي من الحرية سواء أوقع ذلك في الحياة العامة (المرأة من ربّ العمل) أو الخاّصة […] More

كيف أربي أبناً داعماً للمساواة أتذكّر تلك اللحظة وأنا في شهري الرابع عندما أخبرني طبيبي قائلًا: “تنتظرين قدوم سوبرمان”، ومن وقتها وأنا أفكّر كل يوم كيف أُربي “سوبر مان” ليس كما نراه بمقاييس الأفلام بل رجلاً قويًا من الداخل واثقاً في نفسه داعماً لي ولكل الفتيات والنساء اللاتي سيقابلهم في حياته.  كثيراً ما كنت أرى […] More

بقلم: م. دانيال الشرايحة مستشار وخبير في مجال إدارة الموارد البشرية هي تستطيع! جلستُ في اجتماع في مكان عمل سابق، وكان ذلك اجتماعًا هامًا لجميع مدراء الإدارات المتوسطة، حيث طُلِب منّي تقديم حلول لمشاكل إدارية. لاحظت أن معظم الحلول المُقدّمة كانت متشابهة في أفكارها، لذلك فقد خطر على بالي فجأة حقيقة مرّة، وهي أن أغلب الجالسين […] More

في الوقت الذي نشعر فيه بالتباهي بسبب التطوّرات التي تحدث في حياة المرأة في المجتمع من خلال حصولها على فرصة إكمال تعليمها وبالأخص في مجالها المفضّل والأقرب إليها والذي يمثّل شخصيتها، نجد أن بعض المجتمعات تطغى تقاليدها على المرأة حتى بعد تعليمها بأنها تفرض عليها دور الزوجة والأم فقط. وعليه لا تدخل المرأة سوق العمل […] More