أبريل 21, 2021
كنافة بنكهة التيراميسو

كنافة بنكهة التيراميسو

كنافة بنكهة التيراميسو أهلاً بكم، أقدّم لكم اليوم وصفة لحلوى رمضانية، وبالطبع بطلة الوصفة هي الكنافة. إذا كان هذا أول مقال تقرأينه على المدوّنة، فأريد أن أوضّح لك إني أحبّ دمج الوصفات جدًا، وإنني متأثّرة بالمطبخ الأيطالي بشكل كبير. لذا فإن وصفة اليوم هى  مستوحاة من أكثر حلوى أحبّها على […]
أبريل 20, 2021
طفلتي فوضوية..ماذا أفعل؟

طفلتي فوضوية..ماذا أفعل؟

طفلتي فوضوية تعاني الكثير من الأمهات من فوضى وإهمال أبنائهم وعدم ترتيبهم للأشياء الخاصة بهم في غرفهم وخزائنهم. قبل هذه الفترة كنت ألقي بعض اللوم على الأمهات، وأقول لهم لو إنهم قد علّموا أبناءهم منذ الصغر الترتيب لكان البيت كله مرتبًا. لكن ما حدث معي بالحقيقة فاجأني، فطفلتي منذ صغرها- […]
أبريل 19, 2021
صفات الأم المؤثرة في حياة أبنائها

صفات الأم المؤثرة في حياة أبنائها

صفات الأم المؤثرة في حياة أبنائها “ماما” أول كلمة نطق بها طفلي، وهي الكلمة التي كانت أول فرحة لي، والتي أشعلت مشاعر الأمومة بداخلي. إلا أنها بنفس الوقت جعلتني أعيد النظر بعلاقتي بطفلي، وسألت نفسي لماذا قال لي ماما؟ ماذا رأى فيّ، وكيف ميّز أمومتي؟ هذه التساؤلات أجابتني عليها والدتي […]
أبريل 18, 2021
7 مخاطر يتعرّض لها الطفل نتيجة التخويف

7 مخاطر يتعرّض لها الطفل نتيجة التخويف

يلجأ الوالدان أحيانًا إلى أسلوب التخويف والكذب على أطفالهم لجعلهم يطيعون أوامرهم ويسمعون كلامهم وينفّذون أمر ما مثل النوم. غالبًا ما يكون التخويف عن طريق سرد قصة مخيفة على الطفل، والتي تحمل في طياتها أهمية سماع كلمة الوالدين ولكن بطريقة تخويف وتهديد غير مباشر حتى يقوم الطفل بما يريده والداه […]
أبريل 17, 2021
علامات قصور الغدة الدرقية

علامات قصور الغدة الدرقية

الغدة الدرقية هي غدة صغيرة تقع في مقدّمة قاعدة العنق في أسفل ما يسمّى بتفاحة آدم. على الرغم من صغر هذه الغدّة إلا أنها تلعب دوراً هاماً في صحّة الإنسان. يمكن أن يصيب قصور الغدة الدرقية الإنسان في مختلف الأعمار، ولكن لوحظ أن النساء أكثر عرضة للإصابة به من الرجال. تقوم […]
أبريل 16, 2021
حلول لمشكلة رفض الطفل الطعام

حلول عملية لمشكلة رفض الطفل الطعام

من أكثر الأشياء التي تفرّح الأم هو عندما يأتي الوقت المناسب لتبدأ بإطعام طفلها. فمن أجمل المناظر التي يمكن أن تراها هي طفل يأكل ويعجَب بطعم الطعام الذي تقدّمه له ويتلذّذ به. في هذه اللحظات تشعر الأم بالراحة والرضا، وتعتبر أن طفلها يأخذ كفايته من الفيتامينات والكلس و… والتي هي […]
أبريل 15, 2021
5 طرق للتعامل مع الطفل العدواني

5 طرق للتعامل مع الطفل العدواني

بالرغم من أن السلوك العدواني عند الطفل هو أمر طبيعي جدًا إلا أنه في حال وقوعه يكون الأمر بالنسبة للوالدين كالصدمة، خصوصًا إن كان الطفل صغيرًا جدًا وغير متوقّع منه أن يكون عدوانيًا أبدًا. لكن للأسف، ما يجهله الأهل هو أن الطفل لا زال صغيرًا، وبالنسبة له لا يوجد مهارات […]
أبريل 14, 2021
طريقة عمل شوربة الفليفلة الحلوة

طريقة عمل شوربة الفليفلة الحلوة

شوربة الفليفلة الحلوة إذا أردتِ إضافة طبق غني بالفيتامينات وفاخر ومذاقه رائع في نفس الوقت، عليكِ بتجربة حساء الفلفل الأحمر، والمفأجاة أنه من السهل جدًا صنعه وتحتاجين فقط إلى مكوّنات أساسية للغاية. على الرغم أن الفليفلة الحلوة دائمًا ما نجدها في قسم الخضروات إلا أنها فاكهة في الأصل، وموطنها الأصلي […]
أبريل 13, 2021
لماذا يحدث تشنّج في عضلات القدم؟

لماذا يحدث تشنّج في عضلات القدم؟

يعرف تشنّج العضلات على أنه حدوث انقباضات في العضلات بشكل لا إرادي دون حدوث استرخاء. يكون هذا التشنج مؤلماً بشدة، ويكون واضحاً للعين المجردة، وقد يستمر هذا التشنج في القدم لمدة ثوانٍ وقد يستمر لمدة ربع ساعة مع حدوث ألم شديد عند القيام بأي حركة لإحداث ارتخاء للعضلة. في معظم […]
أبريل 12, 2021
مهارات الدراسة بذكاء 

مهارات الدراسة بذكاء 

مهارات الدراسة بذكاء  في هذه الأوقات يحتاج الطلبة إلى تطوير مهاراتهم الدراسية بشكل كبير، وخاصة مع التغييرات التي يواجهونها، ومع المتغيّرات التي شملت العملية التعليمية في الآونة الأخيرة وغياب التعليم الوجاهي وحلول التعليم عن بعد بدلاً منه. فقد أصبح الطالب في هذه الأيام تحت مسؤولية كبيرة وهو بحاجة إلى دافع […]
أبريل 11, 2021
6 أعراض نفسية تصيب الطفل بعد مشاهدة الخلافات الزوجية

6 أعراض نفسية تصيب الطفل بعد مشاهدة الخلافات الزوجية

لا ننكر جميعًا أنه مهما كانت درجات التفاهم والمحبّة بين الزوجين مرتفعة، إلا أنه من الطبيعي أن نجد في كل بيت الخلافات الزوجية ة مشاكل بين الزوجين سواء لأمور خاصة بينهما أو أمور تخصّ البيت والمصاريف وتربية الأبناء والعلاقات مع العائلات والعديد من الأسباب الأخرى التي نعتبرها ضمن الحد الطبيعي في […]
أبريل 10, 2021
كريمة الدجاج والخضار مع الشعرية

شوربة كريمة الدجاج والخضار مع الشعرية 

شوربة كريمة الدجاج والخضار مع الشعرية  كل عام وأنتم بألف صحّة وخير، رمضان كريم. خلال الأسابيع القادمة سوف أشاركم ببعض الأطباق التي يمكنكم إضافتها إلى سفرتكم الرمضانيه، سواء للإفطار أو السحور أو كحلويات. نبدأ اليوم بطبق لا غنى عنه على مائدة الإفطار وهو الحساء. أثناء الصيام، نشعر كأننا نستطيع أكل […]