هل تعاني من الصداع النصفي (الشقيقة) إليك بعض المعلومات التي ستفيدك… الشقيقة أو ما يُعرف باسم الصداع النصفي هو مرض عائلي يتصّف بنوب معاودة من الآلام الرأسية التي تصيب عدداً كبيراً من السكان لا سيّما النساء. يعاني مرضى الصداع النصفي أو الشقيقة خلال حدوث النوبة من ألم شديد، ويمكن أن […]

ماذا يأكل الطفل في السنة الأولى تمرّ تغذية الطفل في السنة الأولى بمراحل ثلاث وهي: مرحلة الإرضاع الوالدي: وتشمل أول 4 إلى 6 أشهر يشكّل فيها حليب الأم الغذاء الأمثل. المرحلة الانتقالية:  يقدَّم فيها الطعام الطبيعي، ويبدأ فيها الطفل بالتعرّف على الملعقة وعلى عملية المضغ، ويبدأ بالقدرة على بلع الطعام […]

يعتبر السعال من أكثر الأمور التي تشغل بال الناس خلال فصل الشتاء، والعديد منّا يشغّل محرّكات البحث على الإنترنت لإيجاد علاج له أو بعض الوصفات المنزلية التي قد تساعد للتخفيف من شدّته. لكن العديد منا يغفل عن فكرة أن السعال له أنواع عديدة، وكل نوع يكون بسبب مرض معين. علاجات […]

دليلك الشامل عن الرضاعة الصناعية يُقصد بالرضاعة الصناعية تغذية الطفل من مصدر حيواني، ويستطب عند وجود موانع للإرضاع الوالدي أو لدى الوليد أمراض استقلابية بحاجة للتغذية بحليب له مواصفات خاصة. يُمنع منعًا قاطعًا إعطاء حليب البقر للطفل خلال السنة الأولى مهما كانت الأسباب، نظرًا للآثار السلبية في استخدامه مثل التحسس لبروتين […]

موانع الرضاعة الطبيعية على الأم والطفل نعلم جميعنا  مدى أهمية الرضاعة الطبيعية للأم والطفل على حد سواء، إلا أن هنالك حالات تستوجب إيقاف الرضاعة لأسباب عديدة تتعلق بالأم وأخرى تتعلق بالطفل. لكن بداية سنتحدّث عن الأسباب التي تعيق تدفّق الحليب، فبعض المقولات الشائعة بين الناس هي عدم كفاية حليب الأم […]

تعتبر الرضاعة الوالدية الوسيلة المثالية لتغذية الطفل خلال الأشهر الأربعة الأولى كون حليب الأم هو الأفضل للطفل في هذه المرحلة، نظرًا لاحتوائه على العناصر الغذائية جميعها بنسب متلائمة مع حاجات الرضيع الغذائية ومتطلّبات جسمه ونموه السليم. يحتوي حليب الأم على: سكريات. بروتينات (معظمها لاكتو ألبومين حيث يستطيع الطفل هضمه بسهولة). […]

الخديج: هو كلّ مولود لم يتجاوز سن حمله  37أسبوعًا اعتباراً من تاريخ بدء آخر دورة طمثية، بغضّ النظر عن الوزن. يصنّف المواليد الجدد حسب سن الحمل إلى: المولود بتمام الحمل (الوليد) : Term newborn كل مولود أتمّ الأسبوع 37 من الحمل ولم يتجاوز الأسبوع 42. المولود قبل الأوان (الخديج) :Preterm […]

أعراض مرحلة انقطاع الطمث عند النساء لطالما أحببت تسمية هذه الفترة من حياة المرأة بسن الحياة بدلاً من الاسم الشائع لها (سن اليأس) والذي أعتبره برأيي مهينًا للمرأة وللدور الذي لطالما قامت به قبل هذا العمر وبعده. بما أن هذه الفترة قد ارتبطت بانقطاع  الطمث للمرأة فعليها أن تكون بداية […]

كيف نسعف مريض الصرع في عشر خطوات كثير منّا يسمع عن النوبات الصرعية أو ما يُعرف باللغة العامية بمصطلح (الوقوع في الساعة)، ولكن قلّة منّا يعلم كيفية التعامل عند حدوث هذه الحالة لدى الشخص المُصاب. فأي تصرّف خاطئ قد يسبّب لصاحبه أو للشخص المُصاب مشكلة أكبر، لذلك سنورد بعض الملاحظات […]