ربما نقلق كثيرًا بشأن سرطان الثدي أو حدوث تغيير في الثدي، ولكن تكتلات الثدي حالة شائعة، وفي أغلب الأحيان تكون هذه التكتلات غير سرطانية (حميدة) خاصة لدى النساء الصغيرات. لكن من المهم تقييم أي كتلة في الثدي خاصة إذا كانت جديدة أو إذا كنت تشعرين باختلاف بين الثديين أو تشعرين […]

كل ما عليك معرفته عن الرضاعة الطبيعية يوفر حليب الأم التغذية المثالية للرضيع، فهو يحتوي على مزيج قريب للكمال من الفيتامينات والبروتينات والدهون

يعتبر الفطام من المراحل القاسية على الأم والطفل معا نظرًا لما تمثله الرضاعة الطبيعية من روابط بين الأم وطفلها، فهي ليست مجرد عملية إطعام، لذلك سنحاول في هذا الموضوع أن نقدّم كل ما يمكن أن يساعد أو يفيد الأم لتمرّ هذه الفترة بسلام وراحة. ما هو العمر والوقت المناسبين للفطام؟ […]

ومن أشهر طرق العلاج المستخدمة لمشكلة رائحة العرق الكريهة هي: 1. استخدام المحاليل المضادة للبكتيريا والمطهّرة، مثل محلول كلورهكزيدين تركيز05% أو محلول كلور الألومينيوم تركيز 20% 2. التدخل جراحيًا. 3. حقن البوتوكس.

أتى شهر رمضان كما في كل عام حاملاً معه الخير والبركات، كما ويحمل هذا الشهر الفضيل تغييرًا في العادات الاجتماعية والغذائية للصائمين، وإن الانقطاع عن الطعام لساعات طويلة يدفع الناس إلى تناول بعض الأطعمة الضارّة وغير المفيدة. إليكم بعض النصائح التي يجب الانتباه لها في شهر رمضان للحفاظ على ساعات […]

ذلك الضيف الجديد على العائلة والذي قد يسبّب قدومه إلى جانب الفرح والسعادة بعض الإرباك للأهل، وخاصة إذا كانت تجربتهم الأولى في الأمومة أو الأبوة. فتصبح أي ظاهرة تخصّه سببًا في القلق من قبل الأهل، ومسرحًا للحديث عن تجارب الجدّات والجارات وتطبيقها على المولود الجديد. وسأتحدّث هنا عن بعض هذه […]