أشارك معكم اليوم وصفة لذيذة ومبتكرة، خليط بين اللازنيا والمسقعة وهي لازانيا الباذنجان. إنها وجبة مثالية إذا كنتم تتبعون حمية الـlow carb أو كنتم نباتيين-vegeterians وليس vegans.
المكوّنات
2 باذنجان
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملعقة صغيرة ملح
نص ملعقه صغيره فلفل اسود
الحشو
400 جم سبانخ
250 جم فطر
ملعقة كبيرة زبدة
ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 فص ثوم مفروم
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
80 جم جبن كريمي
عود روزماري
طبقة الجبن
كوب جبنة موزاريلا
2 كوب من جبنة ريكوتا
نصف كوب جبن كريمي
بيضة كبيرة
ملعقة كبيرة زعتر طازج
فلفل أسود
الصلصة
750 جم من البندورة – الطماطم
4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
فص ثوم مفروم
عود روزماري طازج
ملعقتان جبن موزاريلا مبشورة عند الاستواء
طريقة التحضير
- ابدأي بتسخين الفرن مسبقًا إلى 220 درجة مئوية.
- ادهني 2 صينية خَبز بملعقة كبيرة زيت زيتون.
- قطّعي الباذنجان طوليًا ثم قومي بترتيب شرائح الباذنجان في طبقة واحدة في الصينيتين.
- ادهني الشرائح بملعقتين كبيرتين من الزيت على جانبي كل الشرائح.
- ثم رشّي ملعقة صغيرة ملح ونصف ملعقة صغيرة فلفل على الوجه.
- قومي بشوي الباذنجان حتى يصبح طريًا وذهبيًا ، لمدة 25 دقيقة تقريبًا، واقلبي الشرائح في نصف المدة.
- أخرجي الشرائح من الفرن واخفضي درجة حرارة الفرن إلى 200 درجة.
في تلك الأثناء قومي بتحضير الحشو والصلصة.
الصلصة
- قومي بغسل حبات البندورة جيدًا.
- اقطعي بالسكين الجزء العلوي من البندورة كما هو موضّح بالصورة.
- في قدر كبير مليء بالماء المغلي اسقطي حبات البندورة واتركيها 5 دقائق على النار.
- ارفعي البندورة وقومي بالتخلّص من القشرة الخارجية.
- اهرسي بالشوكة البندورة وأضيفي إليها الملح والفلفل الأسود.
- في قدر أضيفي زيت الزيتون ومعه الثوم المفروم، وما أن تفوح رائحة الثوم أضيفي هريس البندورة المقشّرة وعود الروز ماري.
- اتركي الخليط على نار متوسطة لمدة 10 دقائق، ثم هدّئي النار واتركيه حتى تقلّ كمية الصلصة في الحجم حوالي 20 دقيقة.
حشو السبانخ والفطر
- في قدر كبير ضعي ملعقة كبيرة من الزبدة وهريس فص من الثوم، وما أن تفوح رائحة الثوم قومي بوضع عود روزماري ومعه الفطر المقطّع.
- أضيفي ملح وفلفل أسود حسب الرغبة، ونصف ملعقة صغيرة من البصل البودرة.
- اتركي الفطر على نار متوسطة حتى يتحوّل لونه إلى البني مع التقليب من حين لآخر.
- ارفعي الفطر من القدر وأضيفي ملعقة زيت زيتون وفصّ ثوم مفروم والسبانخ.
- اتركي السبانخ لتنضج على نار متوسطة لعالية حوالي 10 دقائق.
- أضيفي ملح وفلفل أسود.
- ما أن تنضج السبانخ أضيفيها إلى الفطر الناضج ومعهم الجبن الكريمي واتركيهم جانبًا.
طبقة الجبن
- قومي بخلط جبن الريكوتا والجبن الكريمي معًا – ستجدين وصفة جبن الريكوتا منزلية الصنع.
- ثم أضيفي معهم البيضة والفلفل الأسود والزعتر.
- ثم أضيفي الجبن الموزاريلا واتركي الخليط جانبًا.
مرحلة التجميع
- قومي بتقسيم شرائح الباذنجان على 3 أجزاء.
- وحشو السبانخ والفطر على 2.
- وخليط الجبن على 3.
- في صحن الفرن قومي بوضع طبقة من الصلصة.
- ثم أضيفي شرائح الباذنجان المشوي.
- فوقه طبقة من حشو الفطر مع السبانخ.
- ثم طبقة من خليط الجبن.
- ثم طبقة من الصلصة.
- يليها الباذنجان ثم الحشو والجبن ثم الصلصة، وأخيرًا طبقة باذنجان ثم الصلصة وطبقة من الجبن.
- أدخلي صحن الفرن المسخن واتركيه لمدة 30 دقيقة.
- ثم أضيفي ملعقتين من جبن الموزاريلا على سطح اللازانيا، وافتحي الشواية خمس دقائق.
- أخرجي الصحن من الفرن
- اتركيه يبرد 10 دقائق قبل التقديم.
- يمكنك إضافة جبن البارميزان عند التقديم.
لمزيد من الوصفات للكاتبة ليليان تابعوها على صفحتها على انستاغرام
https://instagram.com/food.bliss.outofthemess
اقرأ أيضاً: لازانيا الخضار
GIPHY App Key not set. Please check settings