يوليو 22, 2020
 10 علامات تدلّ على أن طفلك يشعر بالغيرة

 10 علامات تدلّ على أن طفلك يشعر بالغيرة

غيرة الأطفال هي واحدة من أنواع المشاعر التي يمكن أن تظهر على الطفل فجأة. وهي مشاعر طبيعية جدًا مثل مشاعر الحب والألم، إلا أن ما يميّز مشاعر الغيرة عن غيرها هو أنها مشاعر مؤلمة نوعًا ما، حيث يفقد صاحبها القدرة على التعبير عمّا يدور بداخله، ويحاول قدر المستطاع إخفاء تلك […]
يوليو 21, 2020
الاستخدامات الخاطئة لمانعات الحمل الفموية

الاستخدامات الخاطئة لمانعات الحمل الفموية

كثيرًا ما تُستخدم مانعات الحمل الفموية لأغراض أخرى بعيدًا عن منع الحمل، ولكن لا يدرك العديد أن معظم هذه الاستخدامات تعتبر خاطئة. فما هي الاستخدامات الخاطئة لمانعات الحمل الفموية 1- الوقاية من فقر الدم بعوز الحديد: يعتقد أن كونها تسبّب منع الدورة الشهرية أو على الأقلّ تخفيف غزارتها فبالتالي لن تسبّب […]
يوليو 20, 2020
طريقة عمل برجر المطاعم في المنزل

طريقة عمل برجر المطاعم في المنزل

طريقة عمل برجر المطاعم في المنزل لا شك أن البيف برجر هو أحد أشهر الأكلات السريعة المحبّبة للجميع في العالم. من المعروف أنه نشأ في الولايات المتحدة، إلا أن هناك جدل حول ذلك، فالبعض ينسبوه إلى أوروبا وخصوصًا ألمانيا. اليوم سأشارككم طريقة عمل برجر المطاعم في المنزل مع اثنين من […]
يوليو 19, 2020
ألعاب للأطفال من عمر 3 إلى 4 سنوات

أفكار ألعاب للأطفال من عمر 3 إلى 4 سنوات

 ألعاب للأطفال من عمر 3 إلى 4 سنوات يا لها من فترة طويلة مرّت علينا دون خروجنا من المنزل، أو بالأحرى دون ذهاب أطفالنا إلى مدارسهم وروضاتهم ومنتزهاتهم. فإن كنّا بالسابق نقضي معهم نصف يومنا، فالآن نقضي معهم اليوم بأكمله من لحظة استيقاظهم حتى آخر الليل حين يحين موعد النوم. […]
يوليو 18, 2020
تصرفات يجب التوقف عن فعلها مع طفلك

تصرفات يجب التوقف عن فعلها مع طفلك

تصرفات يجب التوقف عن فعلها مع طفلك كثيرًا ما تعرّض أبناؤنا إلى مواقف فقدوا فيها القدرة على التعبير عن مشاعرهم بالكلام واكتفوا بحركة برأسهم أو بأيديهم أو بكامل جسمهم، ليخبرونا عن رفضهم لأمور نفعلها أو نقولها أمامهم. أحيانًا لا ندرك ذلك إلا بعد فوات الأوان، ولا نفكّر في العادة بالاعتذار […]
يوليو 17, 2020
كيف أتعامل مع أبني المراهق

كيف أتعامل مع أبني المراهق

كيف أتعامل مع أبني المراهق أطفالنا المراهقون….. لا نزال نراهم أطفالنا الصغار الذين يحتاجون لمساعدتنا في كل شيء، ويصعب علينا معاملتهم كبالغين. كما ونواجه مواقف صعبة في تعاملنا معهم، ونحتار كيف يمكننا أن نقدّم لهم المساعدة مع أنها قد تكون غير مقبولة، وكيف يمكننا أن نقدّم لهم الإرشاد عندما يكون […]
يوليو 16, 2020
ألتهاب العقد المفاوية

التهاب العقد اللمفاوية

التهاب العقد اللمفاوية كثيراً ما نشعر بألم أو تورّم بسيط في منطقة الرقبة أو تحت الإبط، فما هو هذا الورم، وهل هو خطير، وكيف يمكننا علاجه؟ يحتوي جسم الإنسان- كما نعلم- على جهاز مناعي يعمل على حماية الجسم من الإصابة بالأمراض، ومن أهم الأجهزة المناعية ما يُسمّى الجهاز اللمفاوي والذي […]
يوليو 15, 2020
اكتئاب ما بعد الولادة

اكتئاب ما بعد الولادة

اكتئاب ما بعد الولادة عندما نرى أمًّا تَحمل طفلها الصغير بملامحه الجميلة البريئة فإننا نَشعر بالسعادة؛ ونُرغب بتقبيله، وقد نشعر بالغيرة من الأم لأنها تقضي معه وقتًا طويلاً وتتمتّع بسعادة دائمة، وبالطبع فإن هذا صحيح، لأن غريزة الأمومة أعظم وأرقى الغرائز التي وهبها الله للإنسان. فإذا كنتِ أمًّا، فأنتِ تعلمين […]
يوليو 13, 2020

سلطات صيفية بنكهة السلطة اليونانية

سلطات صيفية بنكهة السلطة اليونانية هل تذوّقتم صوص ما وقرّرتم إضافته لكلّ أطباقكم؟ هذا ما حدث معي عندما تذوّقت السلطة اليونانية ، تلك السلطة الشهيرة من المطبخ اليوناني، وهي مصنوعة بشكل عام من قطع الطماطم (البندورة) والخيار والبصل وجبن الفيتا والزيتون الكالامات، ويتم تزيينها بصلصتها المميّزة والتي تتكوّن بشكل أساسي […]
يوليو 12, 2020
صفات الطفل الموهوب

صفات الطفل الموهوب

صفات الطفل الموهوب لم يكن اكتشاف ما إذا كان طفلي موهوبًا أم لا أمرًا سهلًا عليّ، خصوصًا أنه طفلي الأول ولا تجارب لي مسبقًا في التعامل مع اكتشاف ما يخصّ الأطفال، ولم أستطع تمييز كلمة موهوب ما إذا كانت صفة جيّدة لابني تصف شخصيته أم هي أعمال يقوم بها تحدّد […]
يوليو 11, 2020
نصائح هامةللتعامل مع أطفال متلازمة داون (ملائكة الأرض)

نصائح هامةللتعامل مع أطفال متلازمة داون (ملائكة الأرض)

هو خلل في منظومة الصبغيات (الكروموسومات) عندما يكون الطفل جنينًا في بطن أمه، هذه هي المعلومات الطبية والمتداولة بين الناس …. إلا أن ما لا نعرفه عن أطفال متلازمة داون وربما يغيب عن أذهاننا أنهم كملائكة الله على الأرض، فهم يتميّزون بأن لهم حياتهم وطباعهم وتصرّفاتهم الخاصة، كما ويحتاجون للرعاية […]
يوليو 10, 2020
عشر نصائح لتخفيف حساسية الأنف

عشر نصائح لتخفيف حساسية الأنف

يُصاب العديد من الأشخاص بحساسية الأنف، وخاصة خلال فصل الربيع وبداية الصيف وأحيانًا في فصل الخريف، وذلك بسبب تعرّض الإنسان للمواد المسبّبة للحساسية (المحفّزات) مثل الغبار والأتربة والعفن ووبر الحيوانات ووبر السجاد وغبار الطلع ورائحة العطور ورائحة المنظّفات. تقوم الخلايا التابعة للجهاز المناعي والموجودة في أنسجة الأنف بالتعرّف على هذه […]