البروستات هو عبارة عن غدّة الجهاز التناسلي الذكري، وهي توجد في أسفل البطن وتحيط بالإحليل في مكان خروجه من المثانة. تقوم هذه الغدة بإفراز السائل المنوي وذلك بالاشتراك مع غدة أخرى اسمها غدة (كوبر). أما ضخامة البروستات فتحدث بسبب النمو المستمر لغدّة البروستات مع التقدّم في العمر، مما يؤدي إلى الضغط على قناة الإحليل مسبّبة […] More
دجاج بالبطاطا (البطاطس في مصر) بطريقة جديدة تعتبر صينية الدجاج بالبطاطا من الوجبات الشهيرة في مصر، فهي وجبة تجمع بين السهولة والطعم الشهي، كما إن طريقة تقديمها توحي بالفخامة ، وهي تقدّم عادة مع الأرز والسلطة. تتكوّن هذه الوصفة من دجاج بعظامه مقطّع أو من دجاجة كاملة، يكون مرصوص تحتها بطاطا مقطّعة وشرائح البصل والبندورة، […] More
الخديج: هو كلّ مولود لم يتجاوز سن حمله 37أسبوعًا اعتباراً من تاريخ بدء آخر دورة طمثية، بغضّ النظر عن الوزن. يصنّف المواليد الجدد حسب سن الحمل إلى: المولود بتمام الحمل (الوليد) : Term newborn كل مولود أتمّ الأسبوع 37 من الحمل ولم يتجاوز الأسبوع 42. المولود قبل الأوان (الخديج) :Preterm newborn Premature كل مولود لم […] More
أصعب ما يواجه الوالدان في رحلة تربية الأبناء من الأمور الواضحة جدًا في رحلة التربية للأبناء، والتي من الضروري تواجدها كعنصر أساسي لنجاح المهمّة هي توافر وجود الوالدين في حياة الأبناء، وأن يكون لهم الدور الفعّال. هذا الدور المهم والمميّز يتطلّب من الوالدين التحلّي بالحكمة والصبر، والحوار الدائم بينهما لوضع أسس التربية سويًا، والتي في […] More
من أين أتيت؟ عندما يبدأ الطفل بالتساؤل عن العالم الذي يحيط به، ويطرح الأسئلة حول الأمور الأساسية تجد أن الأشخاص الكبار المحيطين به يتوتّرون وخصوصًا في مجتمعاتنا العربية، مع أننا كأهل نعرف أن هذه الأسئلة قد تظهر في أي لحظة من اللحظات. كيف يمكن للأهل أن يتطرّقوا إلى موضوع الحمل وولادة طفل بطريقة طبيعية؟ وكيف […] More
يصادف 2 أبريل/ نيسان اليوم العالمي لكتاب الطفل. ويهدف هذا اليوم للفت الانتباه لأهمية القراءة وأهمية كتب الأطفال، حيث يتم تذكير العائلات والأطفال بفائدة القراءة وأهميتها وتأثيرها الفعّال. وقد تم اختيار هذا التاريخ للاحتفال حيث إنه تاريخ ميلاد هانز كريستيان أندرسون، مؤلف قصص الأطفال الشهيرة مثل The Little Mermaid و The Ugly Duckling. والتي تُرجمت […] More
تعليم الأطفال الحفاظ على أسرار البيت وعدم نقل الكلام وما يحدث يعتبر أمرًا مهمًا وضروريًا لكل أهل، وهو يحتاج لتدريب ولطرق بها نوضّح للطفل أن هذه الأحداث تسمى أسرار البيوت. ما يلفت انتباهي في كل مجلس أجلس فيه، وخصوصًا إنني أعمل كمربية أطفال، هو أن أول سؤال يسأله الكبار للأطفال كطريقة للتقرّب منهم وبدء حديث […] More
كيش بدون عجين إذا سألتك عن المنتج الذي لا تحتمل نفاذه من منزلك، ماذا سيكون ردّك؟ بالنسبة لي هو البيض، أحرص دائمًا على ألا تخلو ثلاجتي منه، ليس فقط لفائدته لكن الحقيقة أنه لا يمرّ يوم دون استخدام البيض في تحضير أطباق كمكوّن أساسي أو تكميلي، فالاحتمالات لا حصر لها. أشارككم اليوم وصفة الكيش بدون […] More
مرض القلاع الفموي هو عبارة عن الإصابة بفطريات المبيضات Candida Albicans. تكون هذه الإصابة عادة داخل الفم أو على اللسان واللوزتين، حيث تكون هذه الفطريات موجودة بصورة طبيعية ضمن الفم ولكن بكميات مضبوطة تحقّق التوازن بين هذه الفطريات وبين الجراثيم الموجودة داخل القناة الهضمية عموماً. عند حدوث خلل في هذا التوازن نتيجة لحدوث خلل في […] More
خطوات لتعليم الطفل اللعب بمفرده ترغب طفلتي بأن أبقى بجوارها وألعب معها دومًا، فهي لا تلعب إلا بوجودي معها، وحالما أبتعد عنها تبدأ بالبكاء والصراخ حتى أبقى قربها، وكيفما تحرّكت في المنزل تتبعني كخيالي….. هذا الأمر جعلني أنتظر نومها حتى أبدأ بمهامي المنزلية أو متابعة عملي على اللابتوب أو قراءة كتابي المفضّل….. لكن مع مرور […] More
سمعنا الكثير من الأقوال التي تبيّن أهمية القراءة فالقرّاء هم القادة، والقراءة هي تمارين العقل كما الرياضة هي تمارين الجسم، وكلما قرأت أكثر فإنك ستعرف أكثر، وستتعلّم أكثر، وستذهب إلى أماكن أكثر. كل تلك الأقوال وغيرها تحفّز على القراءة وتظهر مدى أهميتها والفائدة المرجوّة منها. ولهذا فإننا سنتكّلم هنا عن فوائد القراءة للأطفال: تحسّن مهارات […] More
كيك الأفوكادو الصحّية يتّهمني أصدقائي دائمًا بأني أنشر في مقالاتي وصفات دسمة كثيرة السعرات لا تشجّع على فقدان الوزن، لذا قمت مؤخرًا مشاركتهم على صفحتي الشخصية بالنظام الغذائي الذي أتبعه، وهو نوع من الصيام المتقطّع يُسمي ٥:٢ وهو لا يتطلّب غير يومين حمية فقط في الأسبوع. ربما سأشاركم في مقال آخر بالتفصيل عنه، وعن بعض […] More
أعراض مرحلة انقطاع الطمث عند النساء لطالما أحببت تسمية هذه الفترة من حياة المرأة بسن الحياة بدلاً من الاسم الشائع لها (سن اليأس) والذي أعتبره برأيي مهينًا للمرأة وللدور الذي لطالما قامت به قبل هذا العمر وبعده. بما أن هذه الفترة قد ارتبطت بانقطاع الطمث للمرأة فعليها أن تكون بداية جديدة لحياة خالية من القيود […] More
مشكلة حقيقية يعاني منها معظم الأهل، وتسبّب لهم الكثير من الحزن وربما الإحساس بالفشل واليأس أحيانًا، فمن الصعب التعامل مع طفل لا يحبّ الدراسة ولا يهتم بها ولا يملك الرغبة بمراجعة فروضه، الأمر الذي يجعلنا في صراع دائم يستنزف جهدنا وأعصابنا. الذكاء موهبة، أما الاجتهاد فهو مهارة مكتسبة، وبما أنها ليست من بين المهارات التي […] More
5 أسرار لتربية أطفال ناجحة أصبحت التربية الناجحة حلمًا يتمنّى جميع الأهل الوصول إليه في هذه الأيام التي يصعب السيطرة على الأبناء وعلى تصرّفاتهم بسبب ما حولهم من مؤثرات تؤثر في الطفل وسلوكياته بطريقة مباشرة أو بأخرى. يحاول الوالدان اتباع النظام والطريقة القديمة التي تربّوا عليها من ناحية، ويحاولون اتّباع الوسائل الحديثة من ناحية أخرى […] More
تارتليتس الليمون مع الكريمة المخفوقة كل عام وكل امرأة بخير دائمًا. يتم الاحتفال في شهر مارس بالمرأة في العالم أجمع في مسيرة لتسليط الضوء على مساهماتها في التاريخ ورفع مستوى الوعي حول مساواة المرأة والعمل لخلق فرص متكافئة لها في مجتمعاتنا. كيف تحتفلين بنفسك بعيد عن تاريخ الشهر نفسه وكيف تطوّر، أريد أن أذكّرك أنك […] More
Our Family life. All Rights Reserved. Powered by
Enter your account data and we will send you a link to reset your password.
To use social login you have to agree with the storage and handling of your data by this website. %privacy_policy%
AcceptHere you'll find all collections you've created before.