يعتبر الحوار أول الطريق لمحاولة حلّ خلاف أو نزاع بين الأشخاص. إلا أن الحوار يجب أن يكون مبنيًا على أسس التفاهم بين الأطراف، على أن يكون الاحترام المتبادل هو أساس الحوار، ولا يتعدّى شخص على آخر بكلام غير مناسب، بحيث تكون النتائج مرضية للجميع. هذا ما يحدث في الحوار بشكل عام بين أغلب الأشخاص، ولكن […] More
كل ما تحتاج معرفته عن بذور الشيا انتشر في الآونة الأخيرة مصطلح الأطعمة الفائقة أو الخارقة أو superfood. روّج الناس لقوى الأطعمة الخارقة منذ عدّة سنوات، إلا أن هذا المصطلح قد انتشر بكثرة في الفترة الأخيرة. يُعتقد أن هذه الأطعمة تفيد صحّتك العامة، وتم ربطها بمستوى ذكاء أكثر حدّة وبشرة أكثر نقاءً ونظام مناعة أكثر […] More
أنهى طفلي الصغير عمر السنة وتخطّى عدة أشهر بعدها، وبدأ يتغيّر ويكبر، وبدأت حركاته تصيبنا بالذهول والضحك في أغلب الأوقات. فمنذ عدّة شهور كان هذا الكائن مجرد شخص اتكالي يأكل وينام ويضحك عندما يلاعبه أحد الكبار. لكن ماذا حدث الآن؟ هل هذه الأشهر كفيلة بتغييره وتحويله إلى كائن مشاكس-إن صح التعبير؟ بالحقيقة ونتيجة لدراستي وخبرتي […] More
لقاحات كورونا بعد انتشار جائحة كورونا في العالم وحصدها الآلاف من الضحايا عالمياً بدأ التسابق بين معاهد الأبحاث في العالم لإنتاج لقاحات تمنع الإصابة الشديدة بفيروس كورونا المستجد. وقد نجحت بالفعل العديد من مراكز الأبحاث في الحصول على موافقة منظمة الصحة العالمية على استخدام لقاحاتها. لكن ظهر بشكل واضح عالمياً شعور بالخوف عند الناس من […] More
التهاب المفاصل التنكسي هو مرض يحدث فيه تخرّب للمفاصل ويتضمّن تخرّب الغضروف المفصلي وتغيّرات في العظام المجاورة وتسمّى النوابت العظمية. وهو يعدّ أشيع أشكال أمراض المفاصل على الإطلاق. المسبّب الأول للعجز في الأعمار المتقدّمة (أكبر من 85 سنة). تصنيف الداء التنكسي: التنكسي البدئي Primary Osteoarthritis: لا يوجد سبب واضح مسبّب له، وإنما فقط اجتماع عدد من […] More
أهمية السنوات الأولى من العمر على السلوك العاطفي مثلما ينمو الطفل جسديًا وسلوكيًا كذلك ينمو عاطفيًا واجتماعيًا منذ لحظة ولادته. ولأن الطفل قادر أن يظهر جانبًا معينًا من نموّه مثل نموه الجسدي، فالاهتمام بغذاء الطفل وأوقات الوجبات وطريقة الطعام الذي يقدّم له يظهر لنا نموه وصحّته، وكذلك يظهر الطفل سلوكه في التصرفات التي يستطيع التعبير […] More
الطريقة الأنسب للتعامل مع طفلي بهدوء وعدت طفلي الصغير الذي لا يتجاوز عمره الأيام بأن أعامله بأفضل الطرق وأن أوفّر له الجو الهادئ والمريح الذي يساعده على النمو بطريقة صحيحة، وحاولت في البداية البحث عن الطريقة الأنسب التي ستعلّمه وتجعله يدرك ما يضرّه أو ما ينفعه بعيدًا عن الصراخ والعصبية. لكن بعدما كبر طفلي بالعمر […] More
تلعب الموسيقى دورًا هامًا في حياة الإنسان، كما ولها الدور كذلك في الشعوب والحضارات. الموسيقى لغة الروح وتعبير عما يجول في الفكر والقلب، وهي كذلك وسيلة لنقل الأفكار وتحفيز المشاعر وإحداث التغيير والتأثير في الناس. للموسيقى فوائد جمّة سواء على مستوى الشخص أو العلاقات مع الآخرين، كما وإن لها فوائد من الناحية النفسية والروحية والجسدية. […] More
اليوم العالمي للموسيقى الأصوات تحيط بنا كل حين، منها ما هو من صنع الإنسان ومنها ما مصدره الطبيعة خليقة الله، فأنت تسمع صوت العصافير وحركة الأشجار وأوراق الشجر وأمواج البحر والرياح والبرق والرعد والأمطار والكثير الكثير. منها أصوات مريحة ومنها ما هو مزعج ومؤذي. ولكن كل تلك الأصوات إنما هي أساس للموسيقى التي هي مجموعة […] More
الكينوا موجودة منذ أكثر من 5000 عامًا. ومع ذلك، فقد تصدّرت في الآونة الأخيرة عناوين الأخبار ومقالات خبراء التغذية. في مقال اليوم سأشارككم معلومات حول الكينوا والفوائد الصحّية لها وكيفية تحضيرها، وكذلك استخدامها في وصفة لذيذة. ما هي الكينوا؟ وُلدت الكينوا في قلب أمريكا الجنوبية منذ آلاف السنين، وكانت تُسمى في الأصل “الحبوب الأم” من […] More
شكرًا أيها المعلم ها قد وصلنا إلى نهاية عام دراسي كامل فيه تلّقى الطلاب كامل تعليمهم عن بعد. ربما كان أمرًا عاديًا على بعض الطلاب لأنهم اعتادوا عليه في الفصل الدراسي من السنة السابقة. إلا أنه كان في نفس الوقت أمرًا صعبًا على الأغلبية بسبب تواجدهم في البيت، وقضاء أغلب الأوقات بين تلقّي الحصص عن […] More
مفهوم النقود منذ أن أنهت ابنتي عامها الرابع وبدأت في المدرسة تفهم بعض قواعد الحساب وبعض مفاهيم الحياة، أحسست أنها تتطوّر بسرعة وتكبر أسرع مما أتوقّع وتفهم أغلب الأمور المحيطة بها حتى وإن كان فهمها للمواضيع أبسط من الكبار. إلا أنني أدركت الكثير من المعاني كالوقت، والرفاق، واللباس، والكلام….. ومن الأشياء التي بدأت تدركها وتتحدّث […] More
مراحل وعلامات البلوغ لكلا الجنسين هي مرحلة المرور من الطفولة للكهولة وما يرافقها من تبدّلات شكلية كظهور الصفات الجنسية الثانوية، وتسارع النمو، إضافة للصفات النفسية المميّزة . البلوغ عند الإناث يبدأ عند الإناث بين 8 – 13 سنة. تشمل مظاهر البلوغ عند الإناث تتاليًا محدّدًا: تطوّر برعم الثدي: وهي العلامة الأولى وتبدأ عادة بين 12,5 […] More
دعي طفلك يقوم بهذه الأعمال وحده تشعر الأم وخصوصًا الأم لأول مرة بأنها هي المسؤولة ليس فقط عن إرضاع الطفل وتنظيفه وتأمين كل ما صحّي بالنسبة له، بل يتعدّى ذلك أمورًا على الأم أن تتوقف عن فعلها وتمنح الطفل فرصته في المحاولة، بحيث يفشل ويتعلّم ويكرّر ويفشل ويتعلّم حتى يصبح متمكنًّا من القيام بذلك العمل. […] More
كيف نعلّم أبناءنا أهمية البيئة البيئة هي كل ما هو حولنا، هي كل ما يحيط بنا من هواء وماء وتراب، وكذلك النباتات والحيوانات. في هذه البيئة هناك حاجة كبيرة للمحافظة على كل مكوّناتها لتتم العمليات الحيوية بطريقة فعّالة، ولتحيا فيها النباتات والحيوانات ولتنال ما تحتاجه ولتقدّم لتلك البيئة التي تحيا فيها أفضل ما عندها. إلا […] More
طفلي لا يعجبه شيئًا ممّا أقدّمه له ما يسعدنا ويرضينا هو أن يكون أطفالنا سعداء دومًا، فنحاول جهدنا لنرى ضحكتهم ونسمع امتنانهم لنا، ونسعى دومًا لنقدّم الأفضل لهم، ونفرح عند رؤيتهم يأكلون الطعام بشهية أو يرقصون بملابسهم الجديدة التي اشتريناها لهم، أو يحتضنونا ويقبّلونا ويعبّروا لنا عن فرحهم بالمشوار. ونتوقع منهم أن يتجاوبوا معنا دومًا […] More
Our Family life. All Rights Reserved. Powered by
Enter your account data and we will send you a link to reset your password.
To use social login you have to agree with the storage and handling of your data by this website. %privacy_policy%
AcceptHere you'll find all collections you've created before.