المراهقة

بالرغم من أن عيد الميلاد المجيد يُعتبر واحداً من أسعد أوقات السنة إلا أنه يرافقه قلق إضافي بالنسبة للتلاميذ. للعديدين منهم، يحل موسم العيد مباشرة قبل موسم الامتحانات. More

الدراسة فن ومهارة: هذا هو محور العملية، فعلى الطالب والأهل والمعلّم أن يدركوا تمام الإدراك أن الدراسة مهارة وفن More

في جلستنا العائلية الحميمة كنت أقسم الكيك لقطع متساوية وأوزّعها على أبنائي، فجأة صرخ ابني الأوسط وبلا مقدّمات “دائمًا تفضّلين إخوتي عليّ، فقد قدّمتِ لهم الكيك قبلي وناولتهم أكبر قطعة والتي فوقها كمية أكثر من الشوكولا. More

إنه عيد الميلاد، وبالنسبة للأطفال هو أجمل أوقات السنة، فهو عيد الهدايا ، فالكلّ يقدم الهدايا، وكل شخص يحاول تقديم أفضل هدية يفرح بها الآخرون، لكن ما هي أجمل هدية في العيد؟!!!  وما هي الهدية التي يريدها يسوع؟!!! More

قد يبدأ الطفل بالتعامل مع غيره بالإيذاء والعنف الشديد نتيجة المواقف التي يتعرّض لها مثل الضرب بعنف أو الإيذاء الجسدي أو حتى على المستوى اللفظي من خلال توجيه الكلمات والعبارات البذيئة لأسباب ليست ذو قيمة مثلاً عدم اعتراف الطفل بالخطأ الذي ارتكبه. More

لم أكن أدرك ان لهذه “اللعبة” التي اخترعتها لأولادي لكي نتسلّى ولكي أشجّعهم على الكتابة والتعبير أثر كبير على نفوسنا وبناء علاقة قريبة وحميمة داخل البيت. More

تفاجأت بها عندما سألتني، لماذا يلعب أخوتي بالكرة في الشارع، ويصرخون بأعلى صوتهم ويرتدون ما يحلو لهم من الملابس والألوان، أما أنا فلا يمكنني ذلك، هل أنا شخص مختلف عنهم؟! هل خلق الله الصبي ليفعل ما يشاء، أما الفتاة فلا يجب أن تفعل ذلك؟! أنا أكره أني فتاة فأنا لا أستطيع فعل شيء!!! فعلمت عندها أني متأثّرة بهذا المجتمع والعادات دون أن أنتبه. More

هذا ما قالته لي الطبيبة والمرشدة النفسية عندما ذهبت لأخبرها بأنني ما زلت أعاني من عناد ابني وعبثيته في الحياة. كنت أقنع نفسي بأن ما تقوله لي صحيحًا كي أخفّف عن نفسي معاناة الحياة مع طفل عنيد وعبثي، ولكنني لم أصدّق ذلك إلى أن قامت بشرح وبتحليل لشخصية الطفل العنيد والعبثي ووضحّت الإيجابيات التي يتميّز […] More

واحد من أكثر الدروس القيّمة التي تعلّمتها كمراهِقة هو أن ممارسة التعاطف أمر صعب. إنه يؤلم. بطريقة ما تكون اللامبالاة أسهل بكثير من التعاطف. فبالرغم من قدرتنا الإنسانية الأساسية لإبداء التعاطف إلا أن من الأسهل بكثير أن ندرّب أنفسنا على كبت ذلك بدلاً من تقبّل صعوبة قبول التعاطف. الحقيقة حول التعاطف هي أنها تجبرك على […] More

يعتبر هذا الشهر من كل عام شهرًا للتوعية بسرطان الثدي، لتشجيع كل سيدة على إجراء الصورة الشعاعية للكشف المبكر عن أي تكتل غير طبيعي يصيب أنسجة الثدي ..لماذا؟؟؟ لأن 80% من أورام الثدي هي أورام حميدة، يمكن السيطرة عليها قبل حدوث السرطان. علامات و أعراض سرطان الثدي على كل سيدة أن تكون على علم تام […] More

لكل منا أسلوب أو نمط تعلّم نفضله وهذا الأسلوب هو الذي به نتعلّم بأفضل ما يمكن. يعتمد نمط التعلّم على استخدام إحدى الحواس كالسمع أو البصر أو اللمس أكثر من غيرها. فالأسلوب السمعي هو الذي يفضل السمع ويتعلّم من خلاله بشكل أفضل، أما البصري فيميل إلى البصر، والحسي الحركي يتعلّم أكثر من خلال الحركة واللمس. […] More