صحتنا

كيف استطيع أن أنجب مولوداً ذكراً؟ كثيراً ما نسمع هذا السؤال وكثير من العائلات تلجأ إلى طرق شعبية كالمعالجة بالأعشاب وغيرها من الطرق فهل هناك طرق علمية يمكن الاعتماد عليها دون اللجوء لإجراءات طفل الأنبوب والزرع والجواب على هذا السؤال نعم يمكن زيادة إمكانية الحمل بجنين ذكر وذلك باتباع مجموعة من الاجراءات والتي تعتمد بصورة […] More

بقلم: مجد الخطيب – أخصائية تغذية علاجية في العقود الاخيرة وصلت نسبة سمنة الأطفال والبالغين في العالم لنسب مقلقة جدًا! السمنة هي حالة صحّية خطيرة على الأطفال، إذ إن الطفل الذي يعاني من السُمنة يكون وزنه أكثر من المعدّل الطبيعي المُحدّد لعمره وطوله. وغالباً قد يُعاني الطفل من السُمنة عند الكبر إذا لم يتم السيطرة […] More

بحّة الصوت هو تغير غير طبيعي في الصوت، وهو حالة شائعة، غالبًا ما تحدث مع حلق جاف . فقد يكون لديك عائق يمنع تمرير الصوت بسلاسة. عادة ما تنبع هذه الأعراض عن مشاكل الحبال الصوتية، وقد تنطوي على الحنجرة الملتهبة. وفي حال كنت مصابًا ببحة صوت لأكثر من 10 أيام فعليك طلب الرعاية الصحيّة الفورية. الأسباب […] More

كيف نشخّص يرقان الإرضاع الطبيعي؟ يتم تشخيص اليرقان بالفحص السريري، فغالبًا ما نكون أمام طفل يتمتّع بالنشاط والحيوية ويزيد وزنه بشكل منتظم (حوالي 30 غرام يوميًا)، وقد استعاد وزن الولادة قبل نهاية الأسبوع الثاني من عمره، وعدد مرات التبول 6-8 مرات يوميًا ولا يشكو من اضطرابات هضمية. مع الأخذ بعين الاعتبار أن الطفل الخامل أو […] More

بقلم: مجد الخطيب – أخصائية تغذية علاجية السكري والصيام والحامل هناك اختلافات بين ما إذا كان على الشخص المصاب بالسكري الصيام أم لا؛ خاصة أنّ هناك وقت طويل لا يتناول الشخص فيه شيئاً، مما يجعله عرضة لانخفاض مستوى السكر في دمه بشكلٍ كبير.  قد يكون الصيام مفيد فعلياً لمريض السكري لكنه لا يكون بديلاً عن […] More

عقد الغدة الدرقية هي عبارة عن كتل أو تورمات في الغدة. قد تكون هناك عقدة واحدة أو عدة عقد، وقد تكون هذه العقد محسوسة من قبل المريض أو غير محسوسة. إن عقد الغدة الدرقية شائعة الحدوث لدى عدد كبير من الناس، وخصوصًا النساء، لكن معظمها حميد ولا تسبّب أية مشاكل، ولذلك لا يحتاج معظمها إلى […] More

جاء فصل الشتاء، وفي هذا الفصل تكثر حالات الشكوى من آلام المفاصل خاصة عند الشباب وكبار السن ونادراً عند الأطفال. لمعرفة سبب التهاب المفاصل علينا بداية أن نعرف أن المفصل هو عبارة عن مكان التقاء العظام، ويتكون المفصل من غضروف بين العظمتين وأوتار وأربطة وعضلات، وقد يحدث الألم في أي جزء من أجزاء المفصل. يوجد […] More