أبريل 12, 2021
مهارات الدراسة بذكاء 

مهارات الدراسة بذكاء 

مهارات الدراسة بذكاء  في هذه الأوقات يحتاج الطلبة إلى تطوير مهاراتهم الدراسية بشكل كبير، وخاصة مع التغييرات التي يواجهونها، ومع المتغيّرات التي شملت العملية التعليمية في الآونة الأخيرة وغياب التعليم الوجاهي وحلول التعليم عن بعد بدلاً منه. فقد أصبح الطالب في هذه الأيام تحت مسؤولية كبيرة وهو بحاجة إلى دافع […]
أبريل 10, 2021
كريمة الدجاج والخضار مع الشعرية

شوربة كريمة الدجاج والخضار مع الشعرية 

شوربة كريمة الدجاج والخضار مع الشعرية  كل عام وأنتم بألف صحّة وخير، رمضان كريم. خلال الأسابيع القادمة سوف أشاركم ببعض الأطباق التي يمكنكم إضافتها إلى سفرتكم الرمضانيه، سواء للإفطار أو السحور أو كحلويات. نبدأ اليوم بطبق لا غنى عنه على مائدة الإفطار وهو الحساء. أثناء الصيام، نشعر كأننا نستطيع أكل […]
أبريل 7, 2021
8 نصائح للمحافظة على الوزن في رمضان

نصائح للمحافظة على الوزن في رمضان

كيفية المحافظة على الوزن في رمضان بقلم: مجد الخطيب – أخصائية تغذية علاجية  التغذية عنصر مهم جداً في رمضان، وخاّصة عند وجود الكثير من المُغريات الرمضانية التي قد تزيد الرغبة بتناول المزيد من الأطعمة. لذلك يجب أنّ يبقى الشخص ملتزماً بنظام غذائي صحّي ومتنوّع ومدروس الكمّيات للحرص على أخذ المواد […]
أبريل 1, 2021
اليوم العالمي لكتاب الطفل 

اليوم العالمي لكتاب الطفل 

يصادف 2 أبريل/ نيسان اليوم العالمي لكتاب الطفل. ويهدف هذا اليوم للفت الانتباه لأهمية القراءة وأهمية كتب الأطفال، حيث يتم تذكير العائلات والأطفال بفائدة القراءة وأهميتها وتأثيرها الفعّال.   وقد تم اختيار هذا التاريخ للاحتفال حيث إنه تاريخ ميلاد هانز كريستيان أندرسون، مؤلف قصص الأطفال الشهيرة مثل The Little Mermaid و […]
مارس 20, 2021
طفلي ذكي لكنّه لا يحبّ الدراسة.... ما الحلّ؟

طفلي ذكي لكنّه لا يحبّ الدراسة…. ما الحلّ؟

مشكلة حقيقية يعاني منها معظم الأهل، وتسبّب لهم الكثير من الحزن وربما الإحساس بالفشل واليأس أحيانًا، فمن الصعب التعامل مع طفل لا يحبّ الدراسة ولا يهتم بها ولا يملك الرغبة بمراجعة فروضه، الأمر الذي يجعلنا في صراع دائم يستنزف جهدنا وأعصابنا. الذكاء موهبة، أما الاجتهاد فهو مهارة مكتسبة، وبما أنها […]
مارس 16, 2021
تارتليتس الليمون مع الكريمة المخفوقة

تارتليتس الليمون مع الكريمة المخفوقة

تارتليتس الليمون مع الكريمة المخفوقة كل عام وكل امرأة بخير دائمًا. يتم الاحتفال في شهر مارس بالمرأة في العالم أجمع في مسيرة لتسليط الضوء على مساهماتها في التاريخ ورفع مستوى الوعي حول مساواة المرأة والعمل لخلق فرص متكافئة لها في مجتمعاتنا. كيف تحتفلين بنفسك بعيد عن تاريخ الشهر نفسه وكيف […]
مارس 10, 2021
أفكار هدايا عيد الأم

أفكار هدايا عيد الأم

أفكار هدايا عيد الأم كلّنا نحبّ أمهاتنا حبًا كبيرًا، وتظلّ الأم رغم مرور الزمن ورغم تقدّمنا في السنّ مصدر الحنان والحبّ، ووجودها يبقى ركنًا أساسيًا في حياتنا حتى بعد ما أصبح لنا عائلات نعتني بها، وأصبحنا نعتمد على أنفسنا في كل أمور حياتنا. يتغيّر احتياجنا إلى أمهاتنا من احتياج جسدي […]
فبراير 16, 2021
7 دلائل لضعف التركيز عند الطفل

7 دلائل لضعف التركيز عند الطفل

لعلّ ضعف التركيز عند الطفل هي المشكلة التي يتم اكتشافها في عمر المدرسة عندما تقوم المعلّمة بإرسال الملاحظات للوالدين عن طفلهم الذي يعاني من ضعف التركيز في المدرسة وبالتالي تدنّي المستوى التحصيلي في علاماته. لأن هذا النوع من المشاكل أو الحالات يتم تشخيصها في عمر المدرسة والذي يعتبر متأخرًا نوعًا […]
فبراير 11, 2021

وصفات عيد الحب: البروفترول بحشو الكريمة والشوكولاته

كل عام في الرابع عشر من شهر فبراير/شباط يتم تبادل الحلوى والزهور والهدايا بين الأحباء في جميع أنحاء العالم، كل ذلك باسم عيد الحب. لكن من أين أتت هذه التقاليد؟ على الرغم من أن الحقيقة وراء أساطير عيد الحب غامضة، إلا أن جميع القصص تربطه بقديس يدعى فالنتين. فالكنيسة الكاثوليكية […]