More المقالات

  • نودلز الأرز

    نودلز الأرز بالدجاج الحار

    نودلز الأرز بالدجاج الحار هذه الوصفة هي إحدى الوصفات المفضّلة بالنسبة لي عندما بكون لديّ مزاج لعمل طبق سريع ولذيذ. تستغرق الوجبة أقل من ساعة لصنعها بما في ذلك وقت التحضير والطهي. أفضّل استخدام نودلز الأرز لأنني أجدها أخف من النودلز الأخرى المرتفعة بنسبة الصوديوم. في حال عدم توفّرها فإن أي نوع من المعكرونة سيكون […] More

  • خليك بالبيت: أفكار لقضاء وقت بالمنزل

    خليك بالبيت: أفكار لقضاء وقت بالمنزل

     مع أنطلاق حملة خليك بالبيت لدينا بعض الأفكار التي يمكنها أن تجعل فترة البقاء في المنزل فرصة وليست مشكلة وكارثة على العائلة وبالأخص على الأطفال. فما هي الفرص التي أمامنا كعائلة: *فرصة لتعلّم أشياء ومهارات جديدة ومثال على ذلك: تعلّم لغة جديدة أو تطوير مهارات لغة تعرفها في الأصل، ويمكن مشاركة الأطفال في هذا النشاط. تعلّم […] More

  • يوم المرأة: المجتمع يحتاج لامرأة حديدية

    يوم المرأة: المجتمع يحتاج لامرأة حديدية

    أعجبتني صورة انتشرت مؤخراً وبشكل كبير على صفحات الإنترنت والتي تظهِر فيها المرأة ولها أيادي كثيرة، وبكل يد تقوم بعمل معين. تعبّر هذه الصورة عن المرأة المربية والعاملة والأم والصديقة والحبيبة، وهذه كلّها مهمات صعبة ملقاة على عاتقها بصورة أساسية. لكن، برأي الشخصي، حتى هذه الصورة لم تصف ضغوط المرأة وواجباتها اليومية بشكل كافٍ، لأن […] More