لكل منّا عادات نمارسها يوميًا، وهي تكوّن روتيننا اليومي إما لنستمتع بها أو لاعتقادنا أنها جيّدة ولا تسبّب أذية. إلا أن بعض الأفعال التي نقوم بها بعد تناول وجبات الطعام هي بالحقيقة ضارّة وقد تؤدي إلى أذيات معينة

تقلّبات الطقس التي تشهدها بلادنا في الربيع والتي تبدأ من نيسان وتستمر لغاية يومنا هذا تؤدي إلى زيادة الأمراض بين الناس. فنلاحظ من المراجعين للعيادات الطبية الحالات المرضية التي يشتكي منها الناس وهي عديدة مثل: نزلات البرد وارتفاع الحرارة والتهاب الحلق والسعال والزكام والرشح والإسهال وغيرها....