More المقالات

  • قضاء الوقت مع العائلة أعظم استثمار.. أفكار نشاطات عائلية

    قضاء الوقت مع العائلة أعظم استثمار.. أفكار نشاطات عائلية

    فرحتي ببدء عملي الجديد خارج المنزل كانت كبيرة جداً، وثقتي بنفسي أني قادرة على التوفيق بين عملي الجديد وعائلتي جعلني متحمسة جداً لفكرة هذا العمل. لكن مع مرور الوقت وازدياد المسؤوليات والمهام، أحسست أني أصبحت بعيدة عن أطفالي. لم نعد نجلس معاً ولا نتشارك أعمال المنزل سوياً ولا نلعب ولا نقرأ ولا نعمل نشاطات عائلية […] More

  • كيف أخفّف من عصبيتي مع أبنائي

    كيف أخفّف من عصبيتي مع أبنائي

    علينا محاولة إيجاد الحل المثالي للسيطرة على الغضب والعصبية بطريقة لا تؤذي أبناءنا. مثلاً أن نجلس كزوجين كي نعمل على إيجاد طرق للحلّ مثل إيجاد أساليب تربوية حديثة إن كانت المشكلة في تصرفات الأبناء، أو توزيع المهام فيما بيننا إن كان أحدنا يشعر بالعبء عليه وحده، أو إعادة جدولة الأمور في البيت والمصاريف إن كانت تلك هي الأسباب وراء العصبية من نحو الأبناء.  More

  • تأديب الطفل دون اللجوء إلى الضرب والصراخ

    تأديب الطفل دون اللجوء إلى الضرب والصراخ

    1. أهم شيء هو أن نكون هادئين تمامًا عندما نقوم بتأديب الطفل
    2. عندما نبدأ بالحديث معهم، فعلينا أن نتكلّم بنبرة حازمة ولكن غير مرتفعة
    3. التحدّث إليهم عن عواقب الأمور
    4. من المهم جدًا عدم الانفعال أثناء المجادلة
    5. تلعب المسامحة دورًا كبيرًا في إنهاء الأمر

    More

  • ابني مراهق.. هل فات الأوان

    ابني مراهق.. هل فات الأوان؟

    أتذكّر دائمًا بعض التصرّفات التي قمت بها نحو أطفالي، عندما كانوا صغار السن، فربما وجّهت لهم بعض الكلام الجارح، أو عاقبتهم بشدة على تصرف معين، أو انتقدت تصرفاتهم، أو… شعور يزعجني كثيرًا، خاصة عندما كبروا وأصبح لهم عالمهم الخاص من أصدقاء ونشاطات ومدارس وجامعات …. أشعر للحظة أني فقدت علاقتي بهم، وأن هناك ما يفصلني […] More

  • 3 خطوات فيها نساعد أبنائنا على التفوّق

    3 خطوات فيها نساعد أبنائنا على التفوّق

    قبل الإجابة على هذا السؤال، أود أولاً أن أطرح سؤالًا آخر. ما معنى التفوّق؟ التفوّق يعني التقدم والعلو والارتقاء. لقد اعتدنا على قياس التفوّق بمقارنة الشخص بزملائه. فالمتفوّق هو الذي يحرز أعلى الدرجات بين زملائه، وهو الذي  يفوز بالجوائز، ويحرز البطولات. ولكن هل هذا هو ما يعنيه التفوّق، وهل التفوّق هو التنافس مع الآخرين؟ وهل […] More

  • كيف أصنع تأثيراً كأب على ابني

    كيف أصنع تأثيراً على ابني كأب

    المشكلة في العجلات أم السكة؟ بالتأكيد منزلنا يشيخ، وهذا يظهر في الأعطال والكسور والأعطاب التي نواجهها في قطع الأثاث التي صار لها سنوات كثيرة. يبدو أنه قد حان الوقت لاستبدالها. قبل أسبوع بدأ يستعصي علينا فتح باب الخزانة. على الرغم من أنه من النوع السحاب وله عجلات ويسير على سكة. فتحه في غاية السهولة، لا، […] More

  • كيف أقوي جهاز المناعة لدي ولدى طفلي؟

    كيف أقوي جهاز المناعة لدي ولدى طفلي؟

    يعتبر جهاز المناعة عند الإنسان من أهم الأجهزة، وذلك لأن هذا الجهاز يعتبر خط الدفاع الأساسي ضد الجراثيم والفيروسات والفطريات، لذلك فإن قوة الجهاز المناعي ضرورية جداً لحماية الجسم من الأمراض . فكيف نجعل الجهاز المناعي قوي، وماهي العادات والممارسات التي تُضعف جهاز المناعة حتى يستطيع الانسان أن يتحاشاها؟ التعب والإجهاد وقلة النوم: يعتبر التعب […] More

  • ممارسات خاطئة بعد الطعام

    ممارسات خاطئة بعد الطعام

    لكل منّا عادات نمارسها يوميًا، وهي تكوّن روتيننا اليومي إما لنستمتع بها أو لاعتقادنا أنها جيّدة ولا تسبّب أذية. إلا أن بعض الأفعال التي نقوم بها بعد تناول وجبات الطعام هي بالحقيقة ضارّة وقد تؤدي إلى أذيات معينة More

  • طفل سعيد أم طفل ناجح؟

    طفل سعيد أم طفل ناجح؟

    كثيرًا ما تعرّضت لهذا السؤال في الحياة، وأقرب إلى شبه يومي، من الكثيرين: هل تفضّلين أن يكون ابنك سعيدًا أم ناجحًا؟ More

Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.