أغسطس 2, 2021
أشهر الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن

أشهر الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن

أشهر الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن تكلّمنا في مقال سابق عن أشهر الأنمطة الغذائية في وقتنا الحالي، والتي هي ليست بالضروره لفقدان الوزن ولكن لاتّباع نظام صحّي لضمان مستويات أعلى من الطاقة والوقاية من الأمراض. سأشاركم اليوم ببعض الأنظمة الغذائية الشهيرة المتّبعة في عصرنا الحالي والتي تستخدم لفقد الوزن. قبل أن […]
يوليو 27, 2021
أسباب حدوث الحمل خارج الرحم (الهاجر)

أسباب حدوث الحمل خارج الرحم (الهاجر)

ماذا نقصد بمصطلح الحمل خارج الرحم أو ما يُعرف لدى العموم بالحمل الكاذب؟ هو كل حمل يعشّش خارج بطانة الرحم، وتشكّل هذه الحالة خطرًا كبيرًا على صحّة المرأة وقدرتها على الإنجاب لاحقًا، ويجب تشخيص هذه الحالة سريعًا ولا بدّ من تدخّل باكر وفعّال لإنهاء الحمل. أماكن التوضّع: يعتبر معدل حدوث […]
يوليو 19, 2021
ما هو الرحم الطفولي وماهي أعراضه

ما هو الرحم الطفولي وماهي أعراضه

الرحم الطفولي هو حالة تنجم عن فشل تكوّن رحم طبيعي بالكامل داخل الجنين الأنثى، وبالتالي فإن حالة الرحم الطفلي هي حالة مرضية تبدأ من الطفولة في مرحلة تكون الجنين في رحم الأم. يعتبر العلماء حالة الرحم الطفلي أنها جزء من حالة مرضية أوسع وهي عدم التنسج المولاري Mulleriam Agenesis والتي […]
يوليو 9, 2021
علامات نقص الحديد في الجسم

علامات نقص الحديد في الجسم

علامات نقص الحديد في الجسم ينتمي الحديد إلى مجموعة المواد الغذائية الدقيقة التي يحتاجها جسم الإنسان (Micro nutrient) حيث يحتاجها الإنسان بكميات قليلة يومياً. رغم الكميات القليلة التي يحتاجها الشخص من الحديد إلا أن نقصه يؤدي إلى نتائج وخيمة وآثار خطيرة، وتعتبر الحوامل والأطفال أكثر عرضة لنقصه. يلعب الحديد دوراً […]
يونيو 29, 2021
ما تحتاج معرفته عن لقاحات كورونا

ما تحتاج معرفته عن لقاحات كورونا

لقاحات كورونا بعد انتشار جائحة كورونا في العالم وحصدها الآلاف من الضحايا عالمياً بدأ التسابق بين معاهد الأبحاث في العالم لإنتاج لقاحات تمنع الإصابة الشديدة بفيروس كورونا المستجد. وقد نجحت بالفعل العديد من مراكز الأبحاث في الحصول على موافقة منظمة الصحة العالمية على استخدام لقاحاتها. لكن ظهر بشكل واضح عالمياً […]
يونيو 27, 2021
ما هو التهاب المفاصل التنكسي

ما هو التهاب المفاصل التنكسي

التهاب المفاصل التنكسي هو مرض يحدث فيه تخرّب للمفاصل ويتضمّن تخرّب الغضروف المفصلي وتغيّرات في العظام المجاورة وتسمّى النوابت العظمية. وهو يعدّ أشيع أشكال أمراض المفاصل على الإطلاق. المسبّب الأول للعجز في الأعمار المتقدّمة (أكبر من 85 سنة). تصنيف الداء التنكسي: التنكسي البدئي Primary Osteoarthritis: لا يوجد سبب واضح مسبّب له، […]
يونيو 17, 2021
علامات البلوغ عند الذكور والإناث

علامات البلوغ عند الذكور والإناث

مراحل وعلامات البلوغ لكلا الجنسين هي مرحلة المرور من الطفولة للكهولة وما يرافقها من تبدّلات شكلية كظهور الصفات الجنسية الثانوية، وتسارع النمو، إضافة للصفات النفسية المميّزة . البلوغ عند الإناث يبدأ عند الإناث بين 8 – 13 سنة.  تشمل مظاهر البلوغ عند الإناث تتاليًا محدّدًا: تطوّر برعم الثدي: وهي العلامة […]
يونيو 12, 2021
شرح 7 أنواع من أشهر الأنظمة الغذائية الصحية

تعرف على بعض أشهر الأنظمة الغذائية في عصرنا الحالي

في أيامنا هذه هناك الكثير والكثير من الأنظمة الغذائية التي يمكن الاختيار من بينها. في هذا المقال والمقال الذي يليه، سأستعرض معكم أشهر النظم الغذائية في وقتنا الحالي، سواء كان نظام حمية لتقليل وزن أو لزيادته أو مجرّد نمط غذائي والالتزام بنوعية أكل معيّن لأسباب صحّية أو دينية أو اجتماعية. […]
يونيو 10, 2021
فما هي الاكزيما وكيف يمكن الوقاية والعلاج منها؟

ما هي الاكزيما وكيف يمكن الوقاية والعلاج منها؟

تتعرّض الكثير من سيدات المنازل والأطفال للإصابة بالاكزيما. فما هي الاكزيما وما سببها، وكيف يمكن الوقاية والعلاج منها؟ الاكزيما هي التهاب الجلد التحسسي، حيث يظهر هذا الالتهاب في أغلب الحالات عند الاشخاص الذين يعانون من وجود أمراض تحسسية مثل الربو أو حساسية الأنف أو حمى القش…. تظهر الاكزيما في أي […]