- للتواصل معنا
- [email protected]
مارس 17, 2020
أفكار نشاطات عائلية منزلية بسبب تعطيل المدارس لا نستطيع أن ننكر بأن قرار تعطيل المدارس والنشاطات سبّب لنا الارتباك لعدّة أسباب، القلق من الفيروس الجديد (كورونا)وخوفنا من إصابتنا به من ناحية، ومن ناحية أخرى التواجد المستمر في المنزل حيث لا مدارس ولا عمل لأغلب الأمهات ولا حتى نشاطات خارجية. ولكن […]
فبراير 26, 2020
حالة غريبة من الكسل يعيشها طفلي، فهو دائم الجلوس على الكنبة أمام التلفاز لمشاهدة البرامج التي يحبّها، وكثيراً ما تراه متعبًا وغير قادر على الحركة النشيطة والسريعة، ولا يرغب بترتيب غرفته وأغراضه، وعندما يعود من المدرسة يطلب مني مساعدته في حل واجباته وإنجاز مهامه. في البداية وعندما كان صغيرًا بالسن […]
فبراير 2, 2020
أن يتمكن طفلي من التعبير عن مشاعره ليس بالأمر السهل، فالمشاعر بالنسبة له فكرة مجردة. وكون قاموس الكلمات والمصطلحات لديه محدود فقد يجد صعوبة في اختيار الكلمات المناسبة للتعبير عن مشاعره. التعبير عن المشاعر يساعد الطفل في التخلص من نوبات الغضب والعصبية والهيجان والضرب، فتعبيره عما يشعر به يكون وسيلة […]
يناير 16, 2020
لا شك بأننا نحب أبناءنا، وقد نقف عاجزين عن وصف مدى حبنا لهم أو حتى كيف نحبهم، ولكن للحب مشاعر خاصة نقف أمامها نبحث عن كلمات لنصف ما نشعر به. فما الدليل أن طفلي يحبني ؟ هل فكّرنا يومًا هل أبناؤنا يحبوننا أو يبادلونا مشاعر الحب كما نحن لهم؟ كثيرًا […]
يناير 3, 2020
أعترف أنني أعيش في صراع وتعب دائم عندما أحاول تحقيق التوازن بين عملي وعائلتي، بين زوجي وأطفالي، بين اهتمامي بنفسي وبواجباتي اتجاه الآخرين. كان ميلي دومًا للالتزام بجدول أعمال مزدحم، لدرجة أصبحت الحدود بين عملي ومنزلي غير واضحة. وقد مرّ الوقت بسرعة لأجد نفسي منهكة ومتعبة من كثرة الالتزامات. عندما […]
ديسمبر 31, 2019
مع اقتراب نهاية السنة، أحببت أن يحمل العام الجديد أفكارًا جديدة، ليكون مليئ بالتفاؤل والأمل. اخترت شعارًا لهذا العام “غيّر عاداتك… لتتغير حياتك”. في جلستنا المسائية طرحت هذه الأفكار على عائلتي….. أن يكون لكل شخص من عائلتنا مفكّرة خاصة به كانت من الأفكار التي لاقت ترحيبًا من الجميع. أحضرنا دفترًا […]
ديسمبر 25, 2019
في فترة الأعياد و رأس السنة تجد العائلة نفسها في قرب أكثر من أي وقت مضى، قد تكون بسبب بهجة الأعياد وقد تكون بسبب مرور وقت مع بعضهم في التحضير للأعياد والتسوق وغيرها، إنه لأمر جميل لأن العائلة سويًا تفكّر ببعضها ويقضون أوقاتًا سعيدة مع بعضهم البعض. أكثر الأيام نشعر […]
ديسمبر 20, 2019
تجتمع العائلات بمناسبة عيد الميلاد أو رأس السنة، قد تكون مجموعة من العائلات الأصدقاء ممن يعيشون في بلاد الغربية أو مجموعة الأخوة والأخوات أو مجموعة أصدقاء الطفولة الذين حافظوا على تلك الصداقة بعد زواجهم. أقدّم لكم مجموعة ألعاب للعائلات وأنشطة تصلح لجميع أفراد العائلة ويندمج الصغار والكبار فيها. شجرة عيد […]
ديسمبر 17, 2019
“ربينا عشرة أولاد، وأنتم متعبون من تربية طفلين….” هذه العبارة التي أسمعها دوماً من عالمي المحيط بي، سواء كانوا أهلي أو عماتي أو خالاتي أو …، وكأنهم بهذه العبارة يقولون لي أن تعبك ليس له مبرر وأنت تدللين نفسك كثيرًا. على الأغلب فإن معظم الأمهات اللواتي بعمري قد سمعن نفس […]