يناير 3, 2020
كيف أحقّق التوازن بين عملي وعائلتي؟

كيف أحقّق التوازن بين عملي وعائلتي؟

أعترف أنني أعيش في صراع وتعب دائم عندما أحاول تحقيق التوازن بين عملي وعائلتي، بين زوجي وأطفالي، بين اهتمامي بنفسي وبواجباتي اتجاه الآخرين. كان ميلي دومًا للالتزام بجدول أعمال مزدحم، لدرجة أصبحت الحدود بين عملي ومنزلي غير واضحة. وقد مرّ الوقت بسرعة لأجد نفسي منهكة ومتعبة من كثرة الالتزامات. عندما […]
ديسمبر 28, 2019
نحتاج أن نعير اهتمامًا أكثر لهذا الجانب من حياتنا كي نتمكّن من تسديد احتياجاتنا المادية والاستمتاع أكثر بمواردنا المالية ومباركة الآخرين بما لدينا.

كيف أنظّم أموري المالية من بداية العام؟

يعاني الكثير منا بسبب كثرة المتطلبات والاحتياجات، وفي كثير من الحالات قلة الدخل مقارنة مع المصاريف. نحتاج أن نعير اهتمامًا أكثر لهذا الجانب من حياتنا كي نتمكّن من تسديد احتياجاتنا المادية والاستمتاع أكثر بمواردنا المالية ومباركة الآخرين بما لدينا. تعرّف على منظورك من نحو المال من المهم أن نعرف منظورنا […]
أبريل 21, 2019
أهم الأسباب للخلافات الزوجية

أهم الأسباب للخلافات الزوجية

ينام بعمق ويشخر بصوت عالٍ، يندمج الشخير مع بعض الصفير والتقلّب في الفراش، مع الادعاء بأنهم غير نائم بعمق، ويعترض بسبب تحريك وسادته بين الحين والآخر. ادعاء الزوج: أنا غير نائم، أنتِ تزعجيني. ادعاء الزوجة: أريد أن أنام. هذا بسبب العشاء المتأخر. يضع منشفته المبللة بعد الاستحمام فوق منشفتك الجافة، […]
فبراير 13, 2019
أفكار لعيد الحب الفالنتاين مع العائلة

أفكار لعيد الحب “الفالنتاين” مع العائلة

“الفالنتاين” أفضل مناسبة لأقول أحبك مع بداية شهر شباط يبدأ أصحاب المحلات بعرض أجمل الهدايا والورود والدعايات والإعلانات، نرى واجهة المحلات أصبحت حمراء، وكل شخص يسعى لشراء أجمل هدية لمن يحبّ بمناسبة الفالنتاين أو عيد الحب. عندما سألني طفلي …لماذا كل هذه الدمى والورود والهدايا الحمراء؟؟؟ أخبرته أنه يوم عالمي […]
أكتوبر 16, 2018
الحميمية بعد الإنجاب

الحميمية بعد الإنجاب

ومن أهم الأسباب التي قد تدفع الأم الحديثة إلى تجنّب العلاقة الجنسية والحميمية بعد الإنجاب هي: شعورها أنها بشعة: جسدها تغيّر...
أغسطس 10, 2018

كيف نواجه الأمور الصعبة؟

هل برفقتك في هذه الحياة من يسهّل عليك الأمور الصعبة. ويل لك إذا كان من يرافقك لا يسهّل عليك الحياة. من الأفضل أن تسير وحيداً من أن تسير مع مثل هؤلاء
يوليو 7, 2018
مشاركة الأهل في تربية أطفالهم

مشاركة الأهل في تربية أطفالهم

جميعنا كأهل نتشارك في تربية أطفالنا حتى وإن كان الوقع الأكبر يقع على عاتق الأم، وهذه مشكلة تعترضنا ولكن هنالك حلول لتساعد الأهل في مشاركة تربية أطفالهم
فبراير 27, 2018
طريقة حساب أفضل وقت لحدوث الحمل

طريقة حساب أفضل وقت لحدوث الحمل

في كثير من الاحيان لا يحدث الحمل لسبب في غاية البساطة وهو عدم المعرفة بأفضل وقت لحدوث جماع مجدي لحدوث حمل.
فبراير 14, 2018
روتين الحياة الزوجية

كيف تكسر روتين الحياة الزوجية

كسر الروتين اليومي هو من الأمور  الهامة التي علينا مراعاتها في حياتنا كأفراد، وهي من الأساسيات اللازمة في الحياة الزوجية بين أي زوجين.