أكتوبر 29, 2019

أفكار لخلق تقاليد عائلية تستمر مدى السنين

تقاليد عائلية وعادات نمارسها بدون وعي مع أطفالنا، هذه العادات ورثناها من عائلتنا الأم، نقلناها لأولادنا لأننا أحببناها وأردنا أن يشعروا نفس شعورنا، وأن يعيشوا أجواء المرح التي عشناها. مثلاً كانت الألعاب أثناء الاستحمام سمة من سمات طفولتي، فكانت أمي تملأ يدها بالصابون وتنفخ فيه فيخرج فقاعات كبيرة، ويبدأ الصياح […]
أكتوبر 16, 2019
يوم الطعام العالمي

يوم الغذاء العالمي

ربما عندما تسمع عن “يوم الغذاء العالمي” تعتقد- كما اعتقدت- أنه يوم فيه نأكل كل ما يخطر على بالنا، أو ربما هو مثل اليوم الحرّ في نظام الريجيم (برنامج تخفيض الوزن) الذي يتّبعه الكثيرون فيه يخرجون عن النظام المحدّد لهم ليأكلوا بحريّة. ما هو يوم الغذاء العالمي؟ هو يوم فيه […]
أكتوبر 13, 2019
تشخيص سرطان الثدي وعلاجه

تشخيص سرطان الثدي وعلاجه

هذا المقال هو الجزء الثاني من مقالة سرطان الثدي. وفي هذا الجزء سوف أجيب عن أسئلة أخرى مختصة بالتشخيص وعلاج سرطان الثدي. ما هو الفحص المبكر لسرطان الثدي؟ الفحص المبكر هو فحص الثدي عن طريق الصور الشعاعية للتأكد بأن الثدي سليم ولا وجود لأية أعراض في الثدي. تستطيع الصورة الشعاعية […]
أكتوبر 9, 2019
قصص للأطفال

قصص للأطفال

كثيرًا ما نحاول أن ننقل لأطفالنا كل ما نعرف أثناء تربيتنا لهم، ونحاول توجيههم للأمور الإيجابية وإبعادهم عن السلبية قدر المستطاع. إلا أن الأبناء لا يأخذون كلام أهلهم بكل ارتياح بل يعتبرونه أوامر موجّهة لهم فقط، وكثيرًا ما يرفضونها لعدم إقتناعهم بها. من الطرق الحديثة لإيصال المعلومة أو الطلب إلى […]
أكتوبر 9, 2019
أهمية الكشف المبكر عن سرطان الثدي

أهمية الكشف المبكر عن سرطان الثدي

ربما نقلق كثيرًا بشأن سرطان الثدي أو حدوث تغيير في الثدي، ولكن تكتلات الثدي حالة شائعة، وفي أغلب الأحيان تكون هذه التكتلات غير سرطانية (حميدة) خاصة لدى النساء الصغيرات. لكن من المهم تقييم أي كتلة في الثدي خاصة إذا كانت جديدة أو إذا كنت تشعرين باختلاف بين الثديين أو تشعرين […]
أكتوبر 8, 2019
أهمية لعب الأهل مع الطفل

ابني لا يشارك في الصف

بالرغم من كل الحماس الذي كان به ابني عندما بدأ عامه الدراسي الجديد وكل التحضيرات الملموسة والأدوات، إلا أنه سبب لي الصدمة عندما سمعت من المعلمة بأن ابني لا يشارك في الصف، ولم أكن أعرف أن كل الحماس الذي كان به كان فقط للذهاب إلى المدرسة أو لأنه يريد أن […]
أكتوبر 3, 2019
شهر التوعية بسرطان الثدي: ما هو سرطان الثدي وما هي أعراضه؟

شهر التوعية بسرطان الثدي: ما هو سرطان الثدي وما هي أعراضه؟

يعتبر سرطان الثدي من أحد أكثر أنواع الأورام شيوعًا، والكثير يسمع عنه أو يعرف مريضة مصابة به. مع أن معظم الناس يعرفون بعض المعلومات عنه، ولكن يوجد الكثير من المعلومات المغلوطة أو غير المعروفة عنه. في هذا المقال سوف أجيب عن بعض الأسئلة المتكرّرة والمهمة المختصة بسرطان الثدي. ما هو […]