إسهالات الصيف

إسهالات الصيف هي من أكثر أمراض الجهاز الهضمي انتشارًا في في هذا الفصل، ويحدث بكثرة لدى الأطفال نتيجة عدوى جرثومية أو طفيلية تنتقل للجهاز الهضمي.

فما هي العوامل المساعدة لحدوث العدوى؟

1- تناول الأطعمة الملوّثة بالميكروبات والأطعمة المنتهية الصلاحية أو الفاسدة.

2- الطعام غير المطهوّ جيدًا يسبّب الإصابة بأنواع من البكتيريا الخطيرة مثل السالمونيلا أو الشغيلا.

3- الإصابة بعدد من الفيروسات وأكثرها شهرة فيروس الروتا.

4- شرب المياه الملّوثة بالطفيليات والفطريات والطحالب.

5- عدم غسل اليدين والافتقار للنظافة الشخصية.

6- زيادة الحامض في المعدة الذي يسبّب قروح المعدة.

7- المشاكل النفسية والعصبية التي تؤثّر على المعدة.

8- العدوى من شخص حامل لفيروس المرض والتعامل مع الأشخاص المصابين بالمرض.

الأشخاص الأكثر عرضة للمرض هم المسنّون والكبار بالعمر، وذلك بسبب ضعف المناعة. وكذلك الأطفال الصغار بالسن حيث يكثر في الحضانات ورياض الأطفال.

فما هي الأعراض؟

1- تشنّجات البطن وحرقة في المعدة.

2- آلام في عضلات البطن.

3- الصداع المزمن.

4- السعال الشديد وشعور المريض بالقشعريرة.

5- الإرهاق والتعب وعدم القدرة على فعل أي شيء أو بذل مجهود.

6- الإسهال المائي وارتفاع درجة الحرارة.

7- حدوث التقيؤ وهذا ينذر بخطر الجفاف.

العلاج:

تختفي معظم الحالات في غضون 3 إلى 5 أيام لكن من المهم تعويض السوائل وخاصة المحاليل المعادلة للشوارد، بالإضافة للراحة. يجب مراجعة طبيب أو مركز صحي إذا استمر التقيوء 24 ساعة أو الإسهال لأكثر من 48 ساعة، وكذلك أعراض أخرى مثل الحمى أو براز مع دم أو مشاكل في الجهاز العصبي أو في التوازن.

 الوقاية دائمًا خير من العلاج، لذلك لابد من غسل اليدين قبل تناول الطعام وبعد استعمال المرحاض، مع ضرورة الابتعاد عن أي شخص مصاب، والتأكّد من طهي الطعام بشكل جيد، والتأكّد من تاريخ الصلاحية للطعام المعلّب، والتغذية السليمة القائمة على تناول الفواكه والخضار والبروتين الحيواني والنباتي التي تساعد على رفع قدرة الجهاز المناعي.