نوفمبر 29, 2018
علّموا أطفالكم كيف يعبّروا عن مشاعرهم

علّموا أطفالكم كيف يعبّروا عن مشاعرهم

كم كنت، وأنا طفلة، أشعر بالغضب عندما تجيب أمي عن الأسئلة الموجّهة إليّ، لأنها لم تمنحني تلك الفرصة للتعبير عمّا يدور بداخلي، حتى لو كانت على صواب، فإنني أفضّل أن أجيب أنا بنفسي، فهذا يمنحني شعورًا أفضل. من أكثر الأخطاء شيوعًا والتي يرتكبها الأهل في التربية هي عندما يطلبون من […]
يوليو 22, 2018
تأثير العقد الجسدية على ثقة الأولاد بنفسهم

تأثير العقد الجسدية على ثقة الأولاد بنفسهم

عمدت أن ألجأ إلى الأخصائيين لمعونتي في مساعدة ابني على استعادة ثقته بنفسه، ولهذا أشارككم به لأنني وجدت بأن العقد الجسدية عند الأولاد هي مشكلة دارجة  
يوليو 22, 2018
ثلاث طرق لمساعدة ابنتك أن تشعر بالثقة بمظهرها

ثلاث طرق لمساعدة ابنتك أن تشعر بالثقة بمظهرها

شكل الجسد والثقة بالنفس يتماشيان جنباً إلى جنب في حياة أي مراهقة. لذا، اليكم ثلاث طرق لمساعدة ابنتك أن تشعر بالثقة بمظهرها
يوليو 22, 2018
هل أنا سبب قلة ثقة ابنتي بنفسها؟

هل أنا سبب قلة ثقة ابنتي بنفسها؟

ظننت انني اساعد ابنتي بهذه الطريقة بتشجيعها على عدم تناول الطعام، لكني لم أعلم أني بهذه التصرفات كنت أدمّرها وأجعلها تكره ذاتها! طفلتي فقدت ثقتها بنفسها
أبريل 16, 2018
التنمّر أسبابه وأنواعه وطرق علاجه

التنمّر: أسبابه وأنواعه وطرق علاجه

التنمّر يؤثر على الجميع: على الضحية، وعلى المتنمّر، وعلى المشاهدين. تأثيرات التنمّر كثيرة ومنها الصحة العقلية والنفسية العاطفية.
أبريل 16, 2018
ما أهمية قضاء الوقت مع ابني؟

هل قلة قضاء الوقت مع ابني له صلة بالتنمر؟

يعجبني تشبيه أبنائنا بالحديقة فَهُمْ يحتاجون إلى الوقت والجهد والعناية المتواصلة لكي يزهروا وينموا. إنَّ قضاء الوقت مع طفلي- كمًّا ونوعًا- هو أمرٌ مهمٌّ.
أبريل 16, 2018
ابني يتعرض للتنمّر ماذا أفعل؟

ابني يتعرض للتنمّر: ماذا أفعل؟

من الضروري جداً لنا كآباء وأمهات أن نأخذ هذا الموضوع بجدية: سيركز هذا المقال على خطوات عملية يمكننا تطبيقها في حال أخبرنا طفلنا أنه يتعرض للتنمّر.
أبريل 16, 2018
التنمر الإلكتروني

التنمر الإلكتروني

التنمر الإلكتروني أصبح ظاهرة يجب أن نقف أمامها، لأن أضرارها أقوى مما تتصوّر، فالضرر النفسي عميق ومن الصعب وصفه.
أبريل 16, 2018
التنمر في المدارس

التنمر في المدارس

للحفاظ على أرضٍ مشتركة بين الكاتب والقارئ سوف أضع هذا التعريف البسيط عن التنمر: وهو أي سلوك يلحق بالآخر ويحاول فيه المتنمر فرض السيطرة على المتنمر عليه  آخذين بعين الاعتبار أن هذا السلوك العدواني غير ناتج عن الاستفزاز.