أكتوبر 6, 2018
أحدث أسماء البنات لعام 2018-2019 ومعانيها

أحدث أسماء البنات لعام 2018-2019 ومعانيها

الاسم: رزان الأصل: عربي المعنى: الوقار والرزانة الاسم: يارا الأصل: من اللغة التركية والفارسية المعنى: بالفارسي: القدرة والإستطاعة،  بالتركي: الماء، بالعربية: المعشوق، الصادق الاسم: حلا الأصل: عربي المعنى: الشيء الذي صار الجميل والحلو الاسم: دانا الأصل: عبري ولاتيني المعنى: الحكم أي صاحب الفصل بين الحق والباطل الاسم: ليلى الأصل: عربي المعنى: […]
أكتوبر 4, 2018
أحدث أسماء الأولاد لعام 2018-2019 ومعانيها

أحدث أسماء الأولاد لعام 2018-2019 ومعانيها

اليكم أحدث أسماء الأولاد لعام 2018-2019 ومعانيها: الاسم: عمر الأصل: عربي المعنى: “العمر” وكان يسمى به قديماً لتمني العمر المديد للمولود الاسم: آدم الأصل:اسم علم قديم مذكر المعنى: الشخص المخلوق من الصلصال أو التربة الحمراء الذي خلقه الله من التربة لأنه خلقه من أديم الأرض وكذلك هو الإنسان الأول الاسم: […]
يونيو 28, 2018
أهمية الإرضاع الطبيعي

أهمية الإرضاع الطبيعي

نسمع كثيراً من الأطباء والصيادلة وخبراء التغذية الذين ينصحون بالارضاع الطبيعي ولذلك أحببت أن أعطي بعض المعلومات حول أهمية الإرضاع الطبيعي وفائدة حليب الأم
مارس 2, 2018
فرد جديد في عائلتي

فرد جديد في عائلتي

كان اليوم الأول لي ولطفلي في المنزل غريبًا نوعًا ما فقد خرجنا من المشفى منذ بعض الوقت، ولكن المنزل الآن يضجّ بالأقارب والمهنئين، وأنا لم أستطع مع كل التغيرات الحاصلة تحديد مشاعري بالضبط.
يناير 30, 2018
خمس طرق تساعد طفلك على النوم

خمس طرق تساعد طفلك على النوم

مع قدوم مولود جديد إلى العائلة تحدث تغيرات كثيرة في حياتهم وأهمها اضطراب ساعات النوم. فالطفل يكون له نظامه الخاص في النوم والذي لا يتوافق غالبًا مع نظامنا، فبعضهم يسهرون الليل وينامون النهار، وبعضهم الآخر يستيقظ كل ساعة ليركل برجله أو ليرضع أو ليتأكّد من وجود أمه بجانبه وهذا يجعل […]
ديسمبر 16, 2017
علاج الغازات عند الرضيع

علاج الغازات عند الرضيع

هنالك بضعة أمور يجب مراعتها لعلاج مشكلة الغازات عند الرضيع و منها: في حالة الرضاعة الطبيعية يُنصح برفع رأس ورقبة الطفل ولا تكون بمستوى البطن. أما في حالة الرضاعة الصناعية فيجب إرضاع الطفل في وضع عمودي مع إمالة زجاجة الرضاعة للأعلى حتى يتجمّع الهواء في نهاية الزجاجة ولا يبتلعه الطفل. […]
ديسمبر 11, 2017
الأغذية الممنوعة في الحمل

الأغذية الممنوعة في الحمل

عزيزتي الحامل، كثيرًا ما نسمع النصائح عن أهمية الغذاء لك ولطفلك، وتبدأ الأمهات تطلب منك الأكل بكميات أكثر، لأنك تأكلين عنك وعن طفلك ولكن لا أحد يهتم بالأغذية الممنوعة في هذه الفترة المهمّة من حياة كل أم.
أكتوبر 25, 2017
تدخل الأجداد في تربية الأولاد

لا لتدخل الأجداد في تربية الأولاد

إحدى المشاكل العائلية التي واجهناها هي مشكلة تدخّل الأجداد (أهلي وأهل زوجي) في تربية أولادنا، لدرجة أصبحت فيها أشعر بالتوتّر بالتعامل مع أطفالي. كما وكنت أتجنّب زيارة أهلي وأهل زوجي حتى لا نتعرّض لأي موقف قد يسبّب مشكلة بيننا. كانوا يدلّلون الأطفال بشكل كبير فكل شيء مباح للطفل، ولا يوجد […]
أبريل 24, 2017

كيف أحب نفسي؟

منذ أن بدأت أكبر، كنت أرى النساء يهتممن بأنفسهن الى أن ينجبن أطفالاً فيغدون ينسين أنفسهن تماماً، ويصبح جلّ تركيزهن واهتمامهن على أبنائهن. فهل   يجب عليّ، لأكون أماً ناجحة ومخلصة، أن أتجاهل نفسي ومظهري؟ كيف أحب نفسي؟ عندما تزوّجت وأنجبت طفلتي، تأكّدت بأن هذا الشيء غير مقبول، فإن لم تكن المرأة مهتمّة بنفسها، فهي لن تستطيع أن تهتم بمن حولها. لكن أغلب النساء ما أن ينجبن طفلهن […]