أبريل 30, 2019
خمسة أخطاء في التعامل مع المولود الجديد.

خمسة أخطاء في التعامل مع المولود الجديد

ذلك الضيف الجديد على العائلة والذي قد يسبّب قدومه إلى جانب الفرح والسعادة بعض الإرباك للأهل، وخاصة إذا كانت تجربتهم الأولى في الأمومة أو الأبوة. فتصبح أي ظاهرة تخصّه سببًا في القلق من قبل الأهل، ومسرحًا للحديث عن تجارب الجدّات والجارات وتطبيقها على المولود الجديد. وسأتحدّث هنا عن بعض هذه […]
أبريل 15, 2019
كيف أقوي جهاز المناعة لدي ولدى طفلي؟

كيف أقوي جهاز المناعة لدي ولدى طفلي؟

يعتبر جهاز المناعة عند الإنسان من أهم الأجهزة، وذلك لأن هذا الجهاز يعتبر خط الدفاع الأساسي ضد الجراثيم والفيروسات والفطريات، لذلك فإن قوة الجهاز المناعي ضرورية جداً لحماية الجسم من الأمراض . فكيف نجعل الجهاز المناعي قوي، وماهي العادات والممارسات التي تُضعف جهاز المناعة حتى يستطيع الانسان أن يتحاشاها؟ التعب […]
فبراير 5, 2019
هل العطس عند الحامل شيء طبيعي؟

هل العطس عند الحامل شيء طبيعي؟

هل حدث وأن أُصبت بالرشح والعطس في فترة الحمل؟ إنه لشيء طبيعي بل وعادي جداً أن تُصاب الحامل بالعطس والرشح مثله مثل الغثيان والقيء،  ولكن دائماَ ما يخطر على بال الحامل سؤال ملح وهو: هل للعطس أي تأثير سلبي على الجنين وخاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وهل يتوجب […]
نوفمبر 21, 2018
كيف أصبح سوبر ماما؟

كيف أصبح سوبر ماما؟

  كيف أصبح سوبر ماما؟ كثيرًا ما سألت نفسي هذا السؤال، وشعرت وكأن كل المسؤولية على عاتقي وحدي فوجدت أنني  لست الوحيدة التي تشعر بذلك
نوفمبر 20, 2018
جدري الماء عند الكبار

جدري الماء عند الكبار

يعتبرجدري الماء عند الكبار مرضاً  خطيراً وخاصة لدى كبار السن ذوي المناعة الضعيفة، فالجدري مرض فيروسي تعتمد شدّته وآثاره الجانبية على مناعة الجسم
نوفمبر 17, 2018
أهم الطرق للوقاية من الأمراض المعدية

أهم الطرق للوقاية من الأمراض المعدية

تعتبر الأمراض المعدية من أكثر الأمراض انتشارًا بين الناس، وخاصة الأطفال لسهولة انتقالها من طفل لآخر, لذلك اليكم أهم الطرق للوقاية من الأمراض المعدية
أكتوبر 23, 2018
كيف أجري فحص ذاتي لسرطان الثدي؟

كيف أجري فحص ذاتي لسرطان الثدي؟

يُعرف سرطان الثدي على أنه نوع من الأمراض السرطانية التي تصيب خلايا أنسجة الثدي، و يجب الإشارة هنا إلى أن لسرطان الثدي نوعين
أكتوبر 21, 2018
الكشف المبكّر عن سرطان الثدي

الكشف المبكّر عن سرطان الثدي

يعتبر شهر تشرين الأول/ أكتوبر شهر التوعية من أجل الكشف المبكّر عن سرطان الثدي، ولكن لماذا؟
أكتوبر 16, 2018
الحميمية بعد الإنجاب

الحميمية بعد الإنجاب

ومن أهم الأسباب التي قد تدفع الأم الحديثة إلى تجنّب العلاقة الجنسية والحميمية بعد الإنجاب هي: شعورها أنها بشعة: جسدها تغيّر...