يونيو 11, 2019
كيف نتخلّص من رائحة العرق المزعجة

كيف نتخلّص من رائحة العرق المزعجة

ومن أشهر طرق العلاج المستخدمة لمشكلة رائحة العرق الكريهة هي: 1. استخدام المحاليل المضادة للبكتيريا والمطهّرة، مثل محلول كلورهكزيدين تركيز05% أو محلول كلور الألومينيوم تركيز 20% 2. التدخل جراحيًا. 3. حقن البوتوكس.
مايو 9, 2019
نصائح غذائية في شهر رمضان

نصائح غذائية في شهر رمضان

أتى شهر رمضان كما في كل عام حاملاً معه الخير والبركات، كما ويحمل هذا الشهر الفضيل تغييرًا في العادات الاجتماعية والغذائية للصائمين، وإن الانقطاع عن الطعام لساعات طويلة يدفع الناس إلى تناول بعض الأطعمة الضارّة وغير المفيدة. إليكم بعض النصائح التي يجب الانتباه لها في شهر رمضان للحفاظ على ساعات […]
أبريل 30, 2019
خمسة أخطاء في التعامل مع المولود الجديد.

خمسة أخطاء في التعامل مع المولود الجديد

ذلك الضيف الجديد على العائلة والذي قد يسبّب قدومه إلى جانب الفرح والسعادة بعض الإرباك للأهل، وخاصة إذا كانت تجربتهم الأولى في الأمومة أو الأبوة. فتصبح أي ظاهرة تخصّه سببًا في القلق من قبل الأهل، ومسرحًا للحديث عن تجارب الجدّات والجارات وتطبيقها على المولود الجديد. وسأتحدّث هنا عن بعض هذه […]
ديسمبر 5, 2018
كيف نتعامل مع تأتأة أولادنا؟

كيف نتعامل مع تأتأة أولادنا؟

عندما أتمّ طفلي عامه الثاني ولم يبدأ بنطق أي حرف او لفظة، بدأ القلق ينتابني وبدأت بالسؤال والبحث عن موضوع تأخّر النطق عند الأطفال
نوفمبر 17, 2018
أهم الطرق للوقاية من الأمراض المعدية

أهم الطرق للوقاية من الأمراض المعدية

تعتبر الأمراض المعدية من أكثر الأمراض انتشارًا بين الناس، وخاصة الأطفال لسهولة انتقالها من طفل لآخر, لذلك اليكم أهم الطرق للوقاية من الأمراض المعدية
نوفمبر 1, 2018
ماذا يجب أن يأكل طفلي أثناء الدراسة؟

ماذا يجب أن يأكل طفلي أثناء الدراسة؟

تلعب التغذية الصحيّة واللياقة البدنية دورًا مهمًا في الوقاية من الإصابة بالأمراض التي تنتشر من خلال التجمعات الطلابية في المدارس، وتشتمل التغذية الصحية والجيدة على الكربوهيدرات، والدهون، والماء، والفيتامينات والمعادن، والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بكميات ضئيلة، وكذلك الألياف. التغذية السليمة والنشاط البدني للأطفال في سن دخول المدرسة، أي بعد […]
أكتوبر 21, 2018
الكشف المبكّر عن سرطان الثدي

الكشف المبكّر عن سرطان الثدي

يعتبر شهر تشرين الأول/ أكتوبر شهر التوعية من أجل الكشف المبكّر عن سرطان الثدي، ولكن لماذا؟
أكتوبر 7, 2018
نصائح للحامل كيف أزيد كمية الحليب في الرضاعة

نصائح للحامل: كيف أزيد كمية الحليب في الرضاعة

الكثير من المرضعات لديهن خوف من عدم كفاية حليبهن. لذلك إليك عزيزتي المرضعة ست نصائح لزيادة كمية الحليب في الرضاعة الطبيعية
أكتوبر 7, 2018
8 نصائح للحامل لتسهيل الولادة الطبيعية

8 نصائح للحامل لتسهيل الولادة الطبيعية

تسأل الكثير من النساء عن طريقة سريعة لتحريض المخاض، هنا 8 نصائح للحامل لتسهيل الولادة الطبيعية مع بعض النصائح لأول أسبوعين بعد الولادة