يوليو 7, 2019
فوائد الشوكولاته

ما هي فوائد الشوكولاته؟

بدأت كتابة مدوّنتي هذه وبيدي قطعة صغيرة من الشوكولاته، فالقليل من الشوكلاتة بالنسبة لي مهم وله فوائد. سأقول لكم بعض الطرائف عن الشوكولاته في حياتي، ولا بد من ذكر الفوائد والغرائب كذلك: في بعض المرات القليلة التي اتبعت نظاماً غذائيًا للتخلّص من بعض الكيلوغرامات الإضافية لديّ، لم أتخلّص من وجود […]
يوليو 6, 2019
نشاطات داخلية وخارجية للمراهقين في العطلة الصيفية

نشاطات داخلية وخارجية للمراهقين في العطلة الصيفية

المراهقون بشكل عام يشعرون بالملل من أي شيء، وهذا من طبيعتهم فليس هناك ما يستمتعون بعمله، وهم لا يمكنهم الاستمرار بعمل شيء لوقت طويل، وغالبًأ لا ينهون أعمالهم بسبب الملل. وبما أن العطلة الصيفية هي فترة طويلة نوعًا ما، ويقضيها المراهقون في البيت طوال اليوم في الغالب، هنا سنعرض بعد […]
يوليو 2, 2019
بعض الأفكار الاقتصادية لعيد ميلاد طفلك

بعض الأفكار الاقتصادية لعيد ميلاد طفلك

في كل مرة نبذل جهدنا لنعمل عيد ميلاد مميّز لأطفالنا،  وفي كل مره نشعر بأننا نريد المزيد من الزينة والحلويات وملابس الطفل وغيرها الكثير. ولكننا لا ندرك بأن كل تلك الأشياء بالنسبة للطفل هي عبارة عن كماليات خصوصًا أنه لا يعرف ما معنى يوم خاص به أو ما معنى يوم […]
يونيو 30, 2019
كيف أعرف نوع ذكاء طفلي

كيف أعرف نوع ذكاء طفلي

تعدّدت أنواع الذكاء عند الأطفال، وقد درس الكثير من مستشاري طب نفس الأطفال وأخصائي التربية فروقات الذكاء. لم يكن الأمر سهلاً، لأن لكل ذكاء ما يميّزه، والذي قد يختلف تمامًا عن ما يميّز نوعًا آخر من الذكاء، بالرغم من أن الصفات تعود لطفل ذكي ولكن ذكاء عن ذكاء يختلف. قد […]
يونيو 27, 2019
كيف أتعامل مع أسئلة طفلي الصعبة

كيف أتعامل مع أسئلة طفلي الصعبة

كآباء، يجب أن يكون حديثنا مع أطفالنا مناسبًا لأعمارهم وتدريجيًا حتى يستطيع الطفل استيعاب الفكرة، واستخدام العبارات السليمة والأقرب إلى الحقيقة، وبأبسط شكل ممكن، وأن تكون المناقشة قائمة على الصدق والصراحة. وعلينا أن نعلّمهم كيف يختاروا الاختيارات الحكيمة، وبالتالي نكون المرجع الموثوق لهم بالمعلومات والتوجيه والدعم
يونيو 24, 2019
عطلة صيفية بلا ملل للعائلة كلها!

عطلة صيفية بلا ملل للعائلة كلها!

تأتي العطلة الصيفية بعد أيام طويلة من الدراسة والجهد والتعب للطلاب وللأهل، ويكون الجميع متحمسّين لفكرة العطلة بعيدًا عن كل التعب ولكنهم لا يعرفون كيف يقضونها ليكونوا بعيدين عن الملل. سنقوم هنا باستعراض بعض الأمور التي يمكن عملها مع الأبناء أثناء العطلة الصيفية والتي تناسب تقريبًا جميع الفئات العمرية: وضع […]
يونيو 21, 2019
6 أفكار ألعاب عيد ميلاد أطفال

6 أفكار ألعاب عيد ميلاد أطفال

من الأيام المميّزة لطفلي ولي والتي ننتظرها بفرح هو يوم عيد ميلاده. ولأنه بولادته أعطى لحياتنا معنىً جميلاً، فإنني أرغب أن أظهر حبّي له واهتمامي به في هذا اليوم، وأحاول عمل كلّ التحضيرات التي يرغب بها طفلي والتي تسعده ضمن إمكانياتي. قبل يوم عيد ميلاده جلست معه نتحدّث ونخطّط لهذا […]
يونيو 18, 2019
12 لعبة منزلية مبتكرة لتسلية الطفل في العطلة الصيفية

12 لعبة منزلية مبتكرة لتسلية الطفل في العطلة الصيفية

1. لعبة التسوّق  أطلب فيها من طفلي أن يذهب ويشتري بعض الخضار أو بعض الحلوى... 2. لعبة المخيّم... 3. لعبة البولينغ... 4. لعبة الصندوق الرملي الداخلي...
يونيو 16, 2019
12 نشاط للمراهقين في العطلة الصيفية

12 نشاط للمراهقين في العطلة الصيفية

تبدأ العطلة الصيفية بأسئلة لا تنتهي من أولادنا وخصوصًا من المراهقين، وأكثر هذه الأسئلة ماذا سنفعل في العطلة؟ أو أين سنقضي العطلة؟ أو العطلة طويلة كيف ستمرّ بدون ملل؟ هذا كله يؤثر على الأهل كذلك لعدم قدرتهم على الإجابة على كل تلك الأسئلة لأنهم بالحقيقة محتارون جدًا بأمر العطلة. سنقدّم […]
يونيو 15, 2019
5 أمور عليك التأكد منها قبل الدفع من بطاقة ائتمانية على الانترنت

5 أمور عليك التأكد منها قبل الدفع من بطاقة ائتمانية على الانترنت

5 أمور عليك التأكد منها قبل الدفع من بطاقة ائتمانية على الانترنت اولًا: دقّق جيدًا في ثمن المنتج الذي تنوي شراءه ثانيًا: تأكّد من الحد الأقصى لبطاقتك الائتمانية ثالثًا: اقرأ شروط الشراء جيدًا قبل الإقدام على الشراء رابعًا: فكّر جيدًا إن كان ما تنوي شراءه حقاً هو ما تحتاجه خامساً: إن النقر على أي زر على الإنترنت له عواقب كثيرة
يونيو 13, 2019
أفكار نشاطات لإجازة صيفية ممتعة للأطفال

أفكار نشاطات الإجازة الصيفية للأطفال..

الإجازة الصيفية هي فترة منتظرَة من قبل الكثير وخصوصًا الأطفال، لأنها تأتي بعد فترة طويلة من الدراسة والامتحانات والنوم المبكّر وغيرها من الطقوس التي تحصل في كل بيت ومدرسة. يكون الأطفال في قمّة سعادتهم، إلا أن الأهل يكونون على قدر من القلق والخوف لأن تلك الفترة هي بمثابة أيام طويلة […]
يونيو 11, 2019
كيف نتخلّص من رائحة العرق المزعجة

كيف نتخلّص من رائحة العرق المزعجة

ومن أشهر طرق العلاج المستخدمة لمشكلة رائحة العرق الكريهة هي: 1. استخدام المحاليل المضادة للبكتيريا والمطهّرة، مثل محلول كلورهكزيدين تركيز05% أو محلول كلور الألومينيوم تركيز 20% 2. التدخل جراحيًا. 3. حقن البوتوكس.